Лучшим решением будет установка кондиционера, но не все могут себе это позволить. Да и регулярные отключения света препятствуют эффективному охлаждению, поэтому стоит применить несколько хитростей, которые помогут снизить температуру в помещении даже в самую сильную жару.
Почему стоит позаботиться о комфортном микроклимате
Дело не только в удобстве. Слишком высокая температура и влажность влияют на здоровье — прежде всего на работу легких и системы терморегуляции. Из-за обильного вывода воды появляется дополнительная нагрузка на почки, что может привести к развитию хронических заболеваний. Поэтому лучше подобрать кондиционер Митсубиси или другую качественную технику, которая ослабит давление на организм.
Советы для эффективного охлаждения квартиры
Эти методы можно применять по отдельности, все вместе, и даже в комплексе с работой кондиционера. Они помогут дольше сохранять прохладу, экономить электроэнергию и поддерживать комфортный микроклимат в квартире. Также рекомендуется приобрести осушитель воздуха, который сохраняет баланс влажности и облегчает дыхание.
Некоторые виды техники могут работать на аккумуляторе или батарейках, то есть будут эффективны даже без доступа к постоянному источнику электроэнергии. Но основываться лучше на других способах:
- Спрячьте весь плотный текстиль, как пледы, декоративные подушки и игрушки. Они способны накапливать тепло и медленно отдавать его в воздух. Желательно не просто положить в шкаф, а упаковать в целлофановые чехлы.
- Проводите регулярное проветривание. Проветривать комнату нужно ранним утром. Тогда помещение наполнится свежим прохладным воздухом. Второе проветривание можно проводить только после захода солнца, и то лучше обойтись — в воздухе еще будет накопленное за день тепло.
- Чтобы сохранить накопленную прохладу, применяют шторы, ролеты и козырьки над окном. При этом плотные шторы остаются наименее эффективным способом, поскольку позволяют нагревать воздух между шторой и окном, а он уже распространяется по помещению. А правильные ролеты со светоотражающей поверхностью могут снизить нагрев до 33%.
- Не открывайте двери, особенно при работающем кондиционере. Для снижения трат лучше охлаждать одну комнату и надежно ее изолировать от других, чтобы не выпускать с трудом накопленную прохладу.
Использовать мокрые простыни или грелки со льдом не рекомендуется. Дисбаланс температур или резкое охлаждение, если резко замотаться во влажную или замороженную простыню, ни к чему хорошему не приведет. Результатом станет охлаждение на несколько минут, дисбаланс природной терморегуляции и возможные проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Лучше выпить горячего или теплого чаю, чтобы привести в соответствие внешнюю и внутреннюю температуру, а также принять горячий душ, после которого жара покажется прохладным ветерком.
