Душиця звичайна (лат. Origanum vulgare) - багаторічна трав'яниста рослина з сімейства Губоколірних, що має приємний аромат і світло-бузковий колір.
Як і багато інших рослин, душиця має масу назв - зенівка, материнка, жіноча трава, орегано, бджололюб, духовий колір, клопівник, мацердушка, блошник тощо.
- Зростає орегано кущем, який може досягати 80-90 см у довжину. Квітне рослина в середині літа - кінці липня і початку серпня. Побачити материнку можна де завгодно - на узбіччях доріг, в лісі, полі, на схилах долин, уздовж річки, в садах тощо.
- Таке поширення пов'язане з абсолютною невибагливістю душиці, вона, подібно до сорної трави, приживається практично скрізь.
- Материнку застосовують у кулінарії як оригінальну приправу для різних перших і других страв з м'яса, риби, овочів, а також використовують і в народній, і в традиційній медицині.
- Рослина це має приємний пікантний смак, сприяє поліпшенню апетиту, тому її люблять і активно використовують багато народів. Слов'яни використовують орегано для заварювання трав'яного збірного чаю, або ж п'ють чай з материнки в чистому вигляді.
Чим корисна душиця звичайна?
У хімічний склад цієї скромної квітки входять дубильні речовини, вітаміни групи В і С, флавоноїди, фітонциди, ефірні масла, в яких присутні феноли, також вона здатна чинити протимікробний ефект.
Завдяки такому складу материнка має такі лікувальні властивості:
- нормалізує обмін речовин;
- збуджує апетит, нормалізує травлення;
- допомагає зменшити кашель, покращує виділення мокротиння;
- заспокоює нервову систему, допомагає при безсоннях і стресах;
- чинить протизапальну, спазмолітичну, кровоспинну, антисептичну, болезаспокійливу, сечогінну та жовчогінну дію.
Чай і настоянки орегано призначають при радікулітах, атеросклерозах, бронхітах, застуді, пневмонії, гастритах, циститах, захворюваннях нирок, болючих менструаціях, розладах центральної нервової системи, запорах, гінгівітах, фарингітах та інших захворюваннях.
Багатьох жінок, які перебувають у «цікавому» становищі, цікавить, чи можна використовувати душицю вагітним? І побоювання ці невипадкові - вся справа в тому, що цю милу квіточку здавна використовували знахарки як абортивний засіб.
З'ясуємо, чи дійсно це так.
Душиця при вагітності: можна або не можна?
Крім індивідуальної непереносимості материнки, головним протипоказанням до її вживання є вагітність.
- Цю ароматну травичку заборонено вживати всередину в період вагітності, а особливо на ранніх термінах (у першому і другому триместрах). Вся справа в тому, що речовини, що містяться в материнці, підвищують тонус матки і призводять до переривання вагітності.
- Для самого ж плоду душиця абсолютно безпечна і не викликає дефектів його розвитку.
- Саме тому майбутнім матусям в «цікавому» положенні гінекологи категорично забороняють пити настої, відвари материнки і навіть додавати сухий орегано, що входить до складу багатьох збірних приправ, в перші і другі страви.
Цілком можливо, що молодий і міцний жіночий організм під час вагітності може впоратися з невеликою дозою речовини, що знаходиться в траві, без негативних наслідків. І напевно серед ваших знайомих знайдеться хоча б одна жінка, яка стверджує, що вживання продуктів з додаванням материнки не принесли ніякої шкоди під час виношування плоду.
Однак ризикувати в питанні, що стосується життя і здоров'я дитини, особливо дамам, які перебувають у групі ризику (страждають на гестоз, тонус матки), а також вагітним молодше 20 і старше 33 років, категорично не можна.
Багатьох любительок трав "яних зборів цікавить питання, чи можна вагітним пити чай з додаванням душиці?
- Відповідь на це питання не можна назвати однозначною. Якщо до складу чаю входить справжня материнка або її екстракт, від такого напою краще відмовитися, віддавши перевагу іншим трав'яним зборам.
- А ось чай з ароматизатором, до складу якого не входить справжня душиця, цілком нешкідливий для вагітних. Але водночас необхідно усвідомлювати, що все те, що вживає в їжу майбутня матуся, передається і малюку. А «напихати» вразливий плід штучними продуктами, щонайменше, нерозумно.
- Однак абсолютна заборона на продукти з душицею при вагітності (чай, відвар, настоянки, приправи) стосується тільки внутрішнього застосування.
- А ось на певні зовнішні способи застосування ця заборона не поширюється.
Коли трава душиці може бути корисною вагітним?
Для зовнішнього застосування вагітним дозволяється використовувати відвар материнки. Приготувати такі ліки нескладно.
- 20 г подрібненої сухої трави залийте 120 мл окропу;
- протоміті на водяній лазні близько 16-17 хвилин;
- після чого зніміть з вогню, накрийте кришкою і виждіть ще 50 хвилин.
Після того як трава настоялася, процедіть її через чисту марлю і додайте ще трохи чистої кип'яченої води, щоб довести об'єм до вихідних 120 мл.
Зберігати засіб можна не більше доби, бажано в прохолодному місці, наприклад, у холодильнику.
- Відвар материнки є чудовим засобом для виліковування різних висипань на шкірі, якими, як відомо, страждають багато майбутніх матусь. Використовувати його можна для вмивання або ж просто протирати обличчя змоченим у відварі ватним тампоном проблемні зони.
- Якщо вас часто мучать головні болі, після того, як помиєте голову, ополосніть волосся відваром. Це, до всього іншого, сприяє зміцненню локонів і запобігає їх випаданню.
- Допомагає цей засіб також і при захворюваннях ротової порожнини - гінгівітах, стоматитах, фарингітах. Кілька разів на день після їжі полощіть рот, не ковтаючи при цьому рідину.
- Коли ви рінете (нежиті) та закладені носи, рекомендується нюхати подрібнені сухі квіточки материнки. Це також допомагає впоратися з головним болем і втомою.
- Ефірну олію трави можна використовувати для ароматерапії - вона допомагає заспокоїтися, розслабитися, зменшити прояви гострих респіраторних захворювань. Для аромалампи буде достатньо 3-4 крапель речовини, а для медальйону - 1-2 крапельки.
- А ось наносити на шкіру ефірне масло душиці при вагітності (особливо на ранніх термінах) не можна, оскільки воно досить швидко вбирається і потрапляє в кровотік.
- Незначною кількістю масла можна також змащувати тріщини на руках і ногах, ранки, порізи, подряпини, опіки, гнійнички та інші пошкодження шкіри.
- При запаленні середнього вуха зменшити біль допомагає введений тампон, змочений кількома крапельками ароматичної олії і залишений на 15-25 хвилин.
- Сухі гілочки материнки використовують також для виведення платяної молі. Розкладіть їх у своїй шафі, і через кілька тижнів ви забудете про цю проблему.
Купувати траву найкраще в аптеці, а не на ринку з рук - так ви будете впевненими в безпеці і якості продукту. Для медичних і косметичних цілей використовуйте не пакетовану, а розсипну материнку.
Висновки
Як бачите, трава материнка має багато корисних властивостей і здатна допомогти у вирішенні різних медичних проблем під час виношування малюка - головне, використовувати її потрібно правильно.
Але навіть якщо ви впевнені у власній компетентності в цьому питанні, перед застосуванням душиці в обов'язковому порядку проконсультуйтеся з гінекологом або терапевтом - фахівець допоможе вам уникнути можливих проблем.
