Усіх жінок планети об'єднує одне спільне призначення - зачати, виносити і народити на світ потомство. Виконанню цього завдання сприяє три основних фактори: правильне харчування, здоровий спосіб життя і відмінний стан здоров'я в цілому. До глибокої скорботи, у майбутніх матерів нашого століття абсолютно немає часу на турботу про себе і повноцінну підготовку до вагітності, тоді як роль її планування дійсно величезна.
Уявіть собі, яке навантаження належить витримати організму, наскільки глобальна буде гормональна перебудова, і яким повинен бути новий обсяг поживних речовин, які будуть потрібні тілу матері і зростаючого всередині неї плоду.
Важливість підготовчого періоду
Якщо вірити лікарським дослідженням, то вагітній жінці потрібно на 25% більше мінералів і вітамінів, ніж до запліднення, тоді як потреба в залізі і фолієвій кислоті і зовсім зростає в 2 рази! Звідки взяти таку кількість мікроелементів?
Спочатку їх брак реально покрити за рахунок регулярного споживання:
- морепродуктів;
- риби;
- зелені;
- смородини чорних сортів;
- лісової земляники;
- помідорів;
- морквини;
- горіхів і авокадо, в яких є максимальна концентрація йоду і фолієвої кислоти.
Але, знову ж таки, такі продукти часто стають недоступними середньостатистичним громадянам через свою сезонність або дорожнечу.
Та й екологічний фактор не варто втрачати з уваги, оскільки забруднені земля, повітря і вода роблять більшість продуктів небезпечними для вживання жінками в положенні.
У такій ситуації майбутнім матерям і приходять на виручку аптечні різновиди мінеральних і вітамінних добавок, одним з яких і є препарат йодофол. Про те, наскільки він важливий, безпечний і в принципі придатний до вживання, і піде мова в цій публікації.
Кислота і йод: навіщо і чому?
Фолієва кислота являє собою різновид вітаміну водорозчинного типу, що входить до групи В. Оскільки він бере активну участь у виробництві нуклеїнової кислоти, то його важливість для загального розвитку захисної і кровоносної системи людського тіла воістину неоціненна.
Як показує статистика, переважна більшість вагітних всього світу стикаються з діагнозом під назвою
«гіповітаміноз», що означає брак фолієвої кислоти. Причин його виникнення - маса, але майже всі вони зводяться до поганої якості вживаних продуктів і їх невірного приготування, в ході якого знищується левова частка вітамінів групи В.
Варто зауважити, подібна тенденція спостерігається досить давно, що змусило вчених вишукувати шляхи отримання синтетичного аналога фолієвої кислоти. У підсумку 1941 року її вперше витягли зі шпинатної зелені, а ще через 4 роки перетворили на препарат, придатний до масового використання.
Що стосується йоду, то тут все набагато серйозніше. Цей елемент не виробляється людським організмом, і тому повинен надходити до нього з їжею, причому щодня, і в певному обсязі.
Його брак у період виношування плоду може пояснюватися багатьма причинами, а саме:
- недосконала система профілактики та планування зачаття;
- погана екологія;
- дисфункція щитовидної залози;
- неповноцінне харчування.
Основні ризики
Враховуючи все, що написано вище, стає зрозуміло, чому при плануванні зачаття і в процесі виношування плоду акушери і гінекологи все частіше раджу приймати йодофол.
Майбутнім матерям варто розуміти, що недотримання подібного припису загрожує серйозними ускладненнями, такими, наприклад:
- Передчасний дозвіл від тягаря;
- Малокровя у жінки і плода;
- Аномальний розвиток дитини всередині утроби;
- Брак описуваних елементів - прямий шлях до дефектами нервової системи зародку, уповільненого формування його кісток і легенів, патологій органів слуху і дисфункцій мозку голови;
- Обмежений розумовий і психомоторний розвиток, який стає підсумком гіперактивності та браку уваги у зростаючого малюка;
- Поява зобу, причому вона можлива як у матері, так і у ще не народженої дитини.
Щоб все це обійшло вашу сім'ю стороною, фолієва кислота повинна надходити в організм вагітної в кількості не менше 400-800 мкг, тоді як йоду вимагатиме не 150 (як для звичайної людини), а вже 200 мкг. Таким вимогам відповідають далеко не всі препарати, присутні на вітчизняному ринку, і однією з таких є йодофол, що призначається при наступній або планованій вагітності.
Інформація про медикамент
- Йодофол вважається біологічно активною добавкою, рекомендованою при плануванні вагітності, виношуванні плоду або його вигодовуванні грудьми. В одній таблетці вміщується добова доза йоду і фолієвої кислоти, яка необхідна організму матері та її дитини.
- Нешкідливість і результативність регулярного вживання йодофолу мають клінічні докази. Наприклад, дослідження показали, що саме від нього у 8 разів знижується ймовірність викидня, ненормальних змін у гормональному тлі і нерідних процесів, що стосуються нервової трубки плоду, патологій його розвитку та інших аномалій всередині утроби.
- Знову ж таки, прийом препарату не позбавляє жінку від потреби правильно і повноцінно харчуватися, страви режими сну, відпочинку та активності, відмовлятися від шкідливої їжі, алкоголю і модифікованих продуктів.
Наостанок варто зауважити, що не потрібно приймати йодофол без узгодження з лікарем, яким би корисним і безпечним не здавався препарат. Так, його протипоказання і побічні ефекти нікчемні, але надлишок йоду і фолієвої кислоти теж не принесе користі.
А тому доцільність вживання медикаменту повинна бути доведена шляхом здачі аналізів і загальних спостережень за процесом виношування.
Здоров'я вам і вашому майбутньому малюку, вдалої вагітності та легких пологів!
