Алкоголіками або ігроманами не стають відразу і раптом. На якомусь етапі все виглядає невинно і цілком здорово. Як можна зрозуміти, що людина має всі шанси стати залежною? Перераховуємо основні ознаки, на які варто завжди звертати увагу.
Гормональні причини у всіх одні - підвищився рівень кортизолу, гормону стресу? Отже, потрібно його знизити і стимулювати синтез дофаміну - гормону радості і щастя. Але способи досягнення цього у всіх, як видно, різні. Так, від спорту теж буває свого роду залежність - але, погодьтеся, порівнювати бар і «качалку» просто нерозумно.
Улюблені слова та вирази, жарти та історії
Дуже показово, що і як людина говорить. У кого що болить, що називається. У його профілі стоїть аватарка з чаркою? Або в ігрових навушниках? Або, можливо, людина любить використовувати вирази типу «Знову немає приводу не випити» або з трепетом очікує п'ятниці? А якщо, не приведи небо, в «тяпницю» щось порушує його плани посиденьок з друзями, то він впадає в лють?
Все це дуже сумно і зовсім не смішно. Фахівці кажуть, що за такими симптомами можна ставити готовий діагноз кожному другому точно. Якщо ж людина взагалі згадує алкоголь (або що завгодно інше з тієї ж опери) постійно і не мислить відпочинку без пляшки - задумайтеся. Вам точно по дорозі?
Крім того, дуже важливо - чи випиває людина на самоті, коли їй не потрібна компанія або привід, щоб «розслабитися». Це дуже небезпечний сигнал.
На такі моменти найкраще звертати увагу на самому початку відносин, поки вони не стали міцними і серйозними. Тому що рятувати таку людину - дуже небезпечна і найчастіше трагічна історія, про яку окрема розмова. Якщо ж це підліток, то його потрібно відразу вести до фахівця і приймати рішення щодо ситуації.
