Як плідно і цікаво провести літо?
Настало довгоочікуване літо! Сонце світить в обличчя, відпочинок, щастя! Але дуже багато підлітків використовують цей час сидячи за комп'ютером.
Я думаю, що літо дорогоцінне тим, що дається цілих три місяці на зміни свого життя або себе в кращу сторону, хоча б трошки:)
Інструкція
Рівень складності: Нескладно
1 крок
Складайте план на день. Постарайтеся максимально зручно його розписувати і давати собі не дуже мало часу на кожну дію, щоб ви могли його дотримуватися. План повинен бути розписаний не на кожну секунду. Важливо виділяти час для відпочинку, його має бути багато тому що саме в цей час тобі можуть запропонувати піти кудись або станеться щось термінове. Тому і потрібно багато часу на відпочинок, щоб залишився час і на нього (відпочинок) і на дії, які можуть раптово відбутися. Відзначайте галочками, що зробили.
2 крок
Влітку головне не сумувати. Адже це такий чудовий період життя! Не засмучуйтеся через дрібниці, краще подивіться на те, що вас оточує і посміхніться. І є ще такий вираз: «У світі 7 млрд людей, а ти дозволиш одному з них зіпсувати тобі день?» Дуже правильно сказано! Не дозволяйте собі псувати день! Особливо літній! Веселіться!) Адже такий прекрасний відпочинок тільки раз на рік!:)
3 крок
Вийдіть з друзями на фотопрогулянку. Веселіться, смійтеся, радійте життю! Фотографуватися можна не тільки в готельності, але і попросити перехожого щоб сфотографував всіх разом! При груповому фото можна стрибнути з чогось заввишки в метр. Вийде дуже ефектно! І ще хочу нагадати що несподівані фото виходять найвеселіші, прикольні і пам'ятні)
4 крок
Купіть книгу, яку давно хотіли прочитати або для економії грошей можна взяти її в біблотеці) Можна взяти книгу, автора, якого ніколи не читав або новий жанр.
Почніть дивитися фільми, хороші, зі змістом. Дивіться жахи для подолання своїх страхів або для екстриму. А хтось просто дуже любить цей жанр. А комедії для підняття настрою! Не бажано дивитися мелодрами, в них суцільний смуток, а влітку це ні до чого.
Можна сходити з друзями в кінотеатр. (ось тут вже бажано на комедію)
5 крок
Зробіть генеральне прибирання своєї кімнати. Це не тільки помити підлогу, протерти пил і т. д., а ще й перебрати всі речі в гардеробі (що не в моді, що на вас маленьке, що літнє, а що зимове), Прибрати в ящиках робочого столу і викинути весь непотрібний непотріб. Бажано під час прибирання мати під рукою сміттєве відро.
Це спосіб корисний тим, що на прибирання потрібно витратити всього один день, а жити в чистій кімнаті будете все літо. Головне підтримувати чистоту. Також цей спосіб мамі на радість! Порадуйте своїх мам!:)
6 крок
Влітку не відучуйтеся від звички рано вставати! Тому що при виході на роботу/в школу/універ вам буде важко. Заводьте будильник на 6, 7 або 8 годин. І ви будете підтримувати свого жайворонка.
7 крок
Займіться зовнішнім виглядом. Чоловікам не завадить зробити нову стрижку, купити новий одеколон або скористатися послугами салону краси (для чоловіків), які вам надають. А у дівчат вибір трохи більший. Йдемо на манікюр, педикюр, масаж, депіляцію, взагалі освіжаємо себе по повній. Також дівчатам теж не завадить обрізати кінчики або просто оновити стрижку.
8 крок
Займіться спортом, почніть бігати. Ведіть здоровий спосіб життя цього літа! Схуднете і посвіжієте. Варто сказати що не варто їсти перед тренуванням. І пити воду можна тільки через 10-15 хвилин після тренування. Не варто відразу себе сильно навантажувати. Почніть з малого.
9 крок
І якщо у вашому місті є море, то не упускайте шанс і обов'язково ходіть на нього кожен день! І не тільки купатися, а й засмагати. Найбезпечніші годинники для засмаги це: з 8 до 10 і з 16 до 18. Можна намаститися кремом для засмаги або напшикатися спреєм. Гарної вам засмаги! Веселіться і відпочивайте!:)
