10 звичок щасливих людей
Їх абсолютно не цікавить те, що думають про них за спиною. Всі ми звикли звертати увагу на чужу думку про нас самих. Але ж людей так багато і кожен може порадити те, що здається правильним саме йому. На що ми можемо перетворитися, якщо свято догоджати всім і кожному? Ви - робите саме так, як вважаєте за потрібне. Навіть якщо це помилковий крок, все одно, це досвід, який може бути безцінним.
- Можуть поглянути на ситуацію збоку. Не буває стовідсоткових продажів, або стовідсоткових поразок. Тому найкращий вихід - залишатися осторонь. Саме така позиція допомагає зробити правильний вибір і не витрачати свої сили там, куди і втручатися то не варто.
- Не переживають з приводу втрачених можливостей. Нездійсненна любов, розчарування від знайомства, секрети, які були довірені не найкращій подрузі. Всі ми коримо себе за це, проте немає більш марних переживань, ніж ці.
- Вміють бути вдячними. Це не та вдячність, яка робиться «тому що так прийнято», а та, яка йде від чистого серця. Вдячність може справді творити чудеса. Вся справа в тому, що коли ми відчуваємо подібне почуття, ми концентруємо увагу на тому, що є в нашому житті і відповідно, постійно притягуємо це. Будьте вдячні за те, що з вами відбувається навіть, якщо цього ще не було. І кожен день перед сном знаходите хоча б 5 причин, за що можна сказати спасибі.
- Зберігаю почуття новизни. Після того, як ми придбали щось нове, відчуття новизни довго не затримується з вами. І даремно. Чіпляйтеся за такі відчуття всіма силами. Запам'ятовуйте моменти торжества надовго. Радісні переживання запустять у вашій пам'яті процес досягнення нових перемог. Ви знову і знову будете переживати радісні події в своєму житті. Ставте перед собою цілі - і успішно добивайтеся їх. Але найчастіше, в гонитві за щастям, ми не встигаємо насолоджуватися тим, що є. Це і робить нас нещаснішими.
- Можуть посміятися над собою. Самоіронія - хороша якість. І люди, які вміють посміятися над собою - практично невразливі. Психологи кажуть, що самоіронія є ознакою високого інтелекту. Сміятися над собою - ця можливість дана тільки сильним духом людям, які сильніші за будь-які забобони. Саме їм притаманна життєва енергія, позитивний настрій і непохитність.
- Живуть сьогоднішнім днем. Люди, які гнітуть себе минулими помилками і боятися, що в майбутньому наступлять на одні й ті ж граблі, не живуть в сьогоденні. Їх паралізує страх, вони не можуть зрозуміти, що немає нічого, крім сьогодення.
- Продовжують вчитися. Книги, нові захоплення, подорожі в різні країни, освоєння нової професії, бажання пізнати незвідане і постійно дивуватися, як у десять, так і у вісімдесят років - ось ще одна риса, притаманна щасливим людям. Саме вона допомагає їм реалізовуватися в житті і налаштовує на потрібну хвилю.
- Не заздрять. Ми часто порівнюємо себе з іншими людьми, і хочемо ні в чому не відставати від тих, у кого все йде успішно. Здорова конкуренція - зовсім непогано, але часто вона переростає в один великий комплекс. Людина перестає бути задоволеною собою і починає заздрити оточуючим, доставляючи собі біль і розчарування. Але в світі є тільки одна людина, на яку варто звертати увагу і порівнювати себе - це ви. Тільки не в сьогоденні, а в минулому. І якщо сьогодні, ви змогли стати хоч трішки краще і успішніше - можете собі заздрити, адже ви не стоїте на місці.
- Підходять до вибору друзів з розумом. Потрібно вміти розбиратися в людях. Відрізняти тих, кому дійсно потрібна ваша допомога і тих, хто весь час притягує до себе проблеми. Найнебезпечніші ті, які весь час скаржаться на себе і своє життя і вважають, що занепали жертвою того, що відбувається. Тікайте, від них, не замислюючись. Спілкуйтеся з тими, хто випромінює енергію щастя. Вони поділяться з вами частинкою веселого настрою. Спілкуйтеся зі щедрими людьми - з часом ця риса передасться і вам. Якщо ви угрюми - вибирайте життєрадісних товаришів.