Перед усіма на Землі і неодноразово ставав питання про те, що робити, коли не знаєш, що робити. Саме виникнення питання не говорить про обов'язково трагічну безвихідність ситуації, це може бути просто розгубленість через випадання якоїсь ланки в ланцюгу подій або просто небажання щось робити. В останньому випадку доречне вигукування: «Не знаю, що робити!»
Просто треба щось робити
Існує твердження, що не буває безвихідних положень. Однак для людини, яка опинилася в біді, це слабка втіха, тому що в глобальному сенсі таке твердження все-таки передбачає смерть як вихід з глухого кута. Це дуже похмуро. Якщо повернутися до більш життєствердних положень, то при ситуації «що робити, коли не знаєш, що робити» людини, перед якою виникло це питання, необхідно підтримати і спільно спробувати знайти вихід з ситуації, що склалася. Звичайно, в такі хвилини дуже потрібно, щоб поруч перебувала любляча людина. По-перше, він не порадіє нещастю, що вже добре. По-друге, як кажуть, дві голови краще. У наш час безвихідні ситуації найчастіше виникають через відсутність грошей. І вихід тут один - спробувати їх знайти. Поради можуть носити тільки суто індивідуальний характер. Як правильно робити якісь кроки в потрібному напрямку, підкаже близька людина. Адже він знає про ситуацію не з чуток.
Час - найкращий лікар
Трагічний окрас набуває ситуації «що робити, коли не знаєш що робити» в разі відходу коханої людини. Тут порада може бути тільки одна - треба постаратися якось це пережити. Знову-таки, не дарма стверджує народна мудрість, що час - найкращий лекар. На те вона і мудрість, що складається з мільйонів подібних ситуацій. У момент гострого переживання це слабка втіха, але все ж. Залишається тільки порадіти наявності інтернету! Друг поруч - це добре. А раптом він страждає на недорікуватість? В інтернеті на цю тему - вірші, прислів'я, поради і, найголовніше, всілякі тренінги. Народна мудрість стверджує, що з бідою треба переспати, на ранок буде нехай не легше, але виникне відчуття, що життя триває, і за нього треба боротися. Ось тут-то і доречні тренінги, за допомогою яких людина рано чи пізно буде в стані зрозуміти, як прийняти вірне рішення.
Треба пам'ятати, що життя «смугасте»
Відвернути людину в момент гострого горя або коли ситуація здається їй абсолютно безвихідною, неможливо, треба спробувати заспокоїти її, швидше за все, за допомогою необхідних ліків. Є, звичайно, радикальні дії - новий стрес, тобто, як кажуть, клин клином. Не будь-яке серце це це витримає.
Напрошується один розумний висновок, що випливає, знову-таки, з народної мудрості - перемелеться - борошно буде. Тобто на питання, що робити, коли не знаєш, що робити, існує відповідь - треба якось далі жити. Про це і пісні співаються. Що можна робити в цій ситуації? Необхідно якось зібратися або хоча б спробувати це зробити. Соромно, але необхідно, стосовно цієї ситуації стверджувати такі істини, як: «Вам допоможуть правильне харчування та активні заняття спортом на свіжому повітрі». Однак це дійсно так. Сьогодні не лізе шматок в горло, завтра те ж саме, але організм своє візьме, і це буде перший крок до одужання. А коли людина «розрулить» ситуацію, радість її буде величезною, щирою і ні з чим незрівнянною. Можливо, саме цих сильних відчуттів не вистачає мисливцям за адреналіном, у яких не буває безвихідних положень. Хоча з глибиною переживань щирого горя або радості не зрівняється ніякий екстрим.
Не завжди все так страшно
Фраза «навіть не знаю, що робити» може мати кокетливий відтінок і означати неможливість вибору з великого числа прекрасних пропозицій, і навіть любування цією ситуацією. Однак так буває дуже рідко. Трапляються ситуації, коли людина, підвладна кому-небудь або чому-небудь, не знає, що робити через відсутність наказів зверху. Існує багато рекомендацій. Не найкращі з них, але підходять до певних ситуацій, це поради з приводу, що в даному випадку краще нічого не робити. А ще краще розслабитися, зосередитися на внутрішньому світі (медитувати) і, якщо вийде, заснути. І це найкраща з усіх рекомендацій. Медитація, як і розмова з Богом, доступна далеко не всім.
Бувають ситуації, коли робити що-небудь просто не хочеться. Якщо форма цього небажання набуває важкого характеру, то це називається депресією. Людина втрачає інтерес до всього, у неї занижується самооцінка - і тут вже оточуючим впору вигукувати: «Не знаю, що робити просто!» Звертатися до лікаря.
Підхід до проблеми завжди індивідуальний
Існують десятки порад, що робити, коли не знаєш, що робити. Радять копати, гризти паличку, робити крок вперед, навіть гортати меню або пройтися по магазинах. Кожна рада глибоко індивідуальна і передбачає конкретну ситуацію.
Зібратися з думками в скрутному становищі людині віруючій набагато легше. По-перше, він звик покладатися на Бога і вірить, що Він йому все одно допоможе. Ця віра сама по собі становить відчутну частку гарантії виходу з глухого кута. По-друге, у глибоко віруючої людини завжди є співрозмовник, вірніше той, до кого можна звертатися з питаннями. Самі по собі питання і свої власні на них відповіді являють собою розумову діяльність, тобто пошук виходу з ситуації, що склалася. Бесіда з Богом - це і заспокоєння, і зняття стресу. Ці дії мають сенс тільки для людей глибоко і щиро віруючих. Вони завжди під захистом. А якщо людина атеїст або віра йде паралельно з реальним життям?
Доділити незакінчене
Якщо ситуація не балансує на межі життя і смерті, то виходів з рядового глухого кута, який в житті зустрічається часто, достатньо. Оптимального рецепту немає, крім того, як сісти і заспокоїтися, зібратися з думками. Люди різні, але у більшості накопичилося багато того, що хотілося б зробити, та заважали різні обставини, а можливо, на хобі не вистачало сил. Саме час привести до ладу колекції.
І ось все змінилося - головна мета життя, рушійна її сила на час зникла. Саме час зайнятися справами, відкладеними на «потім». Можна навести лад у будинку, можна переглянути старі фільми, прочитати книгу, на яку не вистачало часу. Можна виїхати і побачити давно бажані місця. Або, нарешті, просто сісти до комп'ютера, і в інтернеті і почитати, і подивитися, і побачити, і навіть привести якісь справи в порядок. Знову-таки, все це можливо при ситуації, коли людина сита, здоровий і життю нічого не загрожує. У всіх інших положеннях мета є - треба конкретно шукати вихід.
