Волосся - це один з найбільш важливих елементів створення красивого вигляду. І якщо ви раптом помічаєте, що після миття голови у вас випало досить багато волосся, то це може стати причиною паніки. І сьогодні ми розповімо вам, чому так відбувається і що потрібно робити в такій ситуації. Почнемо з причин.
Чому це відбувається?
Як ви знаєте, сьогодні на здоров'я ваших локонів впливає досить багато негативних факторів.
До них можна віднести:
- часте використання стайлінгових засобів. Якщо ви не уявляєте собі ранкового розчісування без лаку або плойки, то не варто дивуватися тому, що у вас випадає волосся. Крім того, постійне укладання призводить до того, що локони жирніють набагато швидше. Відповідно потрібно частіше мити голову. А волосини при цьому випадають ще інтенсивніше;
- осідання на пряді пилу. Використання стайлінгових засобів не тільки само по собі псує вашу шевелюру, але і притягує до неї інші проблеми. Ось, наприклад, пил, прилипаючи до лаку для прядей, не дозволяє волоскам дихати. А це також негативно позначається на їхньому здоров'ї;
- фарбування локонів. Якщо ви любите часто змінювати імідж і постійно змінюєте колір волосся, то рано чи пізно ви станете помічати, що при митті голови волосся випадає. Пояснюється це дуже просто: під впливом червоних речовин кожна волосинка витончується і в підсумку просто переламується. Тому якщо ви не можете жити без фарби, то хоча б не лінуйтеся і робіть своїм локонам невеликі перепочинки у вигляді поживних масок;
- хімічна завивка. Все життя мріяли бути кучеряшкою і зробили хімічну завивку? У такому випадку не варто дивуватися, якщо ваше волосся почне випадати. Адже після такого інтенсивного впливу на цибулини хімічних речовин, випадання - це норма.
Крім того, не варто забувати і про те, що причиною сильного випадання волосин під час миття можуть бути і механічні рухи. Ось, наприклад, якщо ви вирішили зробити поживну маску і занадто інтенсивно втирали її в коріння, то під час миття частина волосин обов'язково випаде. Це станеться з тієї причини, що ви своїми досить грубими діями просто порушили цибулину і тепер вона буде досить довго відновлюватися. Тому якщо ви не хочете завдати істотної шкоди шкірі голови, всі засоби по догляду за шевелюрою варто наносити легкими масажними рухами.
Випадання волосся при митті голови: норма
І перш ніж ми з вами почнемо вивчати способи позбавлення від такої напасті, як випадання волосин, давайте розглянемо ще одне питання: скільки ж їх має випадати під час митися голови. Загалом, за словами трихологів за одне миття голови ваша шевелюра може залишитися без сімдесяти - дев'яноста волосин. І це буде цілком нормально.
Зверніть увагу на той факт, що чим слабші локони, тим більше волосин випадає і навпаки. Тому, якщо ви хочете зберегти свою шевелюру в цілості і збереження, то рекомендуємо вам постійно робити поживні масочки для ваших локонів.
Випадають локони при митті голови: що робити
Якщо ви помітили, що втрата волосся у вас занадто велика, то перше, що потрібно зробити - це оптимізувати режим сну і харчування. Що стосується відпочинку, то, для того щоб нормально себе почувати і бути здоровою, кожній жінці потрібно спати не менше семи - восьми годин на добу. А тепер давайте поговоримо про харчування.
Як ви розумієте, стрижні не так сильно випадають у тому випадку, якщо цибулини отримують достатньо поживних речовин. Так що якщо ви хочете бачити кожен день в дзеркалі шикарну густу шевелюру, то вам варто виключити зі свого меню фастфуд, все занадто гостре, солоне і солодке.
Пам'ятайте, що здорове харчування - це запорука здоров'я не тільки волосся, але і всього організму в цілому.
Також цілісність і краса шевелюри залежить від того, скільки рідини в день ви п'єте. Адже шкіра голови повинна добре зволожуватися. Мінімальна кількість води в день не повинна бути менше півтора літрів.
Зверніть увагу! Ви повинні випивати в добу півтора літра саме води. А ось всілякі супчики і чаї тут не підходять.
Зверніть увагу на той факт, що дотримуватися такого способу життя потрібно в будь-якому випадку незалежно від причини випадання волосся. І якщо ви будете вести подібний спосіб життя постійно, то у вас буде міцне не тільки волосся, але весь організм в цілому.
Справляємося з випадінням волосся: правила миття голови
Досить важливу роль в оздоровленні вашої шевелюри відіграє правильний догляд.
І зараз ми з вами розглянемо, як потрібно правильно мити голову:
- ніколи не змивайте шампунь або бальзам з локонів за допомогою гарячої води. Так ви тільки зруйнуєте структуру волосин. У даному випадку можна використовувати тільки прохолодну воду;
- у тому випадку, якщо ви не прихильниця природної сушіння локонів і користуєтеся феном, то для того, щоб менше травмувати волосини намагайтеся перед сушкою ретельно промокнути кожну прядь рушником. А якщо у вас є час, ви навіть можете закрутити волосся в рушник і дати їм трохи підсохнути;
- якщо у вас довгі локони, то розчісувати кінчики потрібно по-особливому. Для цього вам знадобиться спеціальна олія для легкого розчісування. Наносіть його на кінчики, чекаєте кілька хвилин, а потім починаєте розчісуватися.
А ось для відновлення колишньої густоти шевелюри ми пропонуємо вам використовувати натуральні маски. Наприклад, для приготування однієї з них вам знадобиться одна чайна ложка касторової олії, один жовток, три столові ложки кефіру. Всі інгредієнти ретельно перемішуємо і наносимо на коріння. Якщо є проблема з посіченими кінчиками, то можна нанести отриманий засіб і на них. Тримати подібну маску на голові потрібно протягом півгодини. Потім акуратно змиваємо її за допомогою теплої води і шампуня.
Як бачите, випадати волосся при митті можуть з різних причин. Головне, вчасно виявити, чому це відбувається саме з вами, і вжити відповідних заходів. І тоді все буде добре. Удачі!
