Обгортання на ніч - одна з найефективніших косметичних процедур, яка допомагає боротися з зайвими кілограмами і целюлітом. Щоб домогтися хороших результатів, під час сеансу необхідно використовувати харчову плівку, яка створює додатковий тепловий ефект.
Якщо робити обгортання на ніч регулярно, через 15-20 сеансів можна буде побачити реальні зміни і в стані шкіри, і в обсягах талії.
Суть нічних процедур
Обгортання на ніч в обов'язковому порядку передбачають використання харчової плівки.
Чому? Вона відіграє роль терморегулятора, що створює на проблемних ділянках тіла особливий тепловий режим. Він сприяє посиленню циркуляції крові і лімфи в тканинах, що благотворно позначається на лімфодренажній функції епідермісу.
Цей тип косметичної процедури часто застосовується для зменшення жирової клітковини на найбільш проблемних зонах, до яких відносять живіт і стегна.
Обгортання на ніч - багатогодинна процедура, яка дозволяє налагодити роботу потових і сальних залоз, а також забезпечити організм поживними речовинами.
Проводити сеанси можна і вдома з використанням техніки, яка мало відрізняється від інших типів обгортань:
- Попередньо шкіру очищають від бруду і жиру;
- На проблемні області наносять домашню косметику;
- Оброблені ділянки тіла вкривають харчовою плівкою;
- Після пробудження змивають залишки маски теплою водою.
Якщо робити подібні процедури в сталості, вдасться позбутися більшості косметичних проблем. Вже через 10 сеансів «нічної терапії» шкіра буде еластичною, а «апельсинова кірка» - практично непомітною.
Ефективність процедури
Якщо робити обгортання на ніч, що це дасть?
Як вже зазначалося, нічні сеанси із застосуванням харчової плівки допомагають створити парниковий ефект, який благотворно впливає на організм, а саме:
- Стимулює роботу сальних і потових залоз;
- Виводить з тканин шлаки і токсичні речовини;
- Нормалізує лімфодренажну функцію дерми;
- Сприяє ліквідації целюліту та зайвих кілограмів;
- Збільшує еластичність шкірних покривів;
- Підвищує м'язовий тонус.
Більше того, якщо робити саме нічні процедури, терапевтичний ефект буде помітний вже через кілька сеансів. Це обумовлено тривалістю обгортань на ніч, які за допомогою масок і харчової плівки, а точніше створюваного температурного режиму, впливають на глибокі шари епідермісу.
Переваги нічних сеансів
Які переваги обгортань на ніч?
Незважаючи на те, що техніка проведення сеансів мало відрізняється від стандартної, нічні сеанси значно ефективніші.
До їх переваг можна віднести:
- Робити спа-процедури можна вдома без залучення професійного косметолога;
- Обгортання на ніч універсальні, оскільки дозволяють використовувати практично будь-які види масок, за винятком тих, до складу яких входять палючі інгредієнти з вмістом капсаїцину;
Обгортання на ніч - одна з найефективніших процедур, яка допомагає позбутися целюліту і живота. Створюваний плівкою ефект сауни прискорює процес ліполізу, що позначається на темпах спалювання жирової клітковини і, відповідно, обсягах талії. Якщо робити косметичні сеанси хоча б двічі на тиждень, вже через місяць обсяг талії зменшиться на 1.5-2.5 см.
Протипоказання
Користь від застосування нічної «теплової терапії» доведено багатьма жінками, але якщо врахувати, що під час обгортань на ніч шкіра практично повністю позбавляється доступу кисню, це може негативно позначитися на здоров'ї.
Фахівці не рекомендують робити подібну процедуру при таких захворюваннях:
- варикозне розширення вен;
- гіпертонія;
- захворювання сечостатевої сфери;
- серцево-судинні недуги;
- інфекційні та шкірні хвороби;
- цукровий діабет;
- алергія і гіперчутливість дерми.
Якщо ви маєте намір робити обгортання з плівкою вперше, варто ознайомитися і зі списком можливих побічних ефектів:
- зневоднення;
- запаморочення;
- почервоніння на шкірі;
- нудота;
- нездужання.
При появі перерахованих вище симптомів, робити косметичні процедури на ніч не варто.
Це може призвести до значного погіршення самопочуття і стану шкіри.
Особливості проведення процедури
Косметологи рекомендують уперше обробити відносно невелику ділянку тіла, щоб перевірити реакцію організму і шкіри на дефіцит кисню. Саме тому поекспериментувати краще з животом.
Отже, сама техніка обгортання з плівкою полягає в наступному:
- Підготовку до сеансу потрібно починати за півтори години до сну;
- Прийміть душ і очистіть шкіру живота за допомогою скрабу;
- Нанесіть косметичний засіб на оброблювану ділянку тіла;
- Накрийте живіт плівкою і вирушайте спати;
- Після пробудження прийміть теплий душ, змивши залишки маски з тіла.
Ефективні рецепти
Які рецепти масок доцільніше використовувати під час нічних сеансів?
До числа найефективніших «нічних» косметичних засобів відносять:
- Медові суміші. Змішайте 2 ст.л. розтопленого меду з кількома крапельками ефірної олії. Для нічних процедур краще застосовувати ефір лимона, апельсина або м'яти;
- Кавові суміші. Подрібніть кавові зерна і змішайте їх з 3 ст.л. оливкової олії. Додайте в засіб кілька крапель ефірної олії (лаванди, грейпфрута, розмарина);
- Оцтові суміші. Розбавте 6% яблучний оцет з водою в рівних пропорціях. Додайте в розчин 5-6 крапель ефірної олії апельсина. У приготованому складі змочіть бавовняну тканину і докладіть її до оброблюваної області тіла.
Обгортання з плівкою - дієвий метод боротьби із зайвою вагою і целюлітом. Нічні сеанси допомагають швидко впоратися з косметичними проблемами і прискорити клітинний метаболізм, нормалізація якого неминуче призводить до втрати ваги. Будьте прекрасні!
