Які наслідки гіпотонії?
Гіпотонія - поширене захворювання. Існує кілька його форм, які розрізняють по ураженому органу або системі, наприклад, м'язова, шлункова, жовчного міхура тощо. Найпоширенішою і найвідомішою є артеріальна, що характеризується зниженим тиском.
Гіпотонія при вагітності
У період виношування дитини організм переживає ряд метаморфоз. У цей час можуть різко дати про себе знати недолічені захворювання, та й у здорових жінок нерідко спостерігаються слабкість, втома тощо.
У першому триместрі невелике зниження артеріального тиску вважається нормою, але якщо жінка ще до зачаття страждала від подібного явища, то в перші тижні вагітності може статися різке, значне його зниження, що негативно позначиться не тільки на самопочутті майбутньої матері, але і плоду.
Тож цю хворобу потрібно лікувати і коригувати. Головною причиною зниження тиску є гормональна перебудова організму. Гіпотонія у вагітних виявляється сонливістю, втратою апетиту, запамороченнями, слабкістю і нудотою. Норма - якщо перераховані вище симптоми проходять протягом дня. Ознаки хвороби схожі з симптоматикою раннього токсикозу. Це явище вважається нормальним і незабаром проходить. Тривалий перебіг захворювання призводить до погіршення стану, загрожує плацентарною недостатністю, викиднем, гіпотрофією (недорозвиненням) плоду, слабкістю родової діяльності, гіпотонічною післяпологовою кровотечею.
Є кілька факторів, які можуть погіршити стан: погане харчування, довге стояння на ногах, недостатній відпочинок, довгі гарячі ванни, брак кисню, нервове перенапруження, стрес. Терміново потрібно звертатися до лікаря, якщо до вищеописаних симптомів додається зниження температури, підвищення пітливості рук/ніг, відпочинок при невеликих фізичних навантаженнях, болі в суглобах і м'язах, непритомності або наближені стани.
Якщо гіпотонія є фізіологічним станом і плід при цьому не страждає, то медикаментозного лікування не потрібно, але у випадку, коли вона - симптом іншого захворювання, потрібно терміново усунути причину.
Лікування вагітних
При фізіологічній формі медикаменти не використовують. Якщо патологія більш серйозна, то жінка може лікуватися як в домашніх умовах, так і в стаціонарі. Коли причиною гіпотонії є первинне захворювання, то усувають саме його (панкреатит, анемія, холецистит, інфекція).
Тимчасове полегшення можуть принести народні кошти, наприклад, такі рослини як родіола рожева, женьшень, але варто згадати, що вони повинні бути схвалені лікарем, адже на ранніх термінах багато трави небезпечні для плоду. Зазвичай призначають рослини, що містять речовини для тонусу судин, але не спиртові настоянки.
Ортостатична гіпотонія
Дана форма захворювання характеризується тим, що при різкій зміні положення тіла з горизонтального в вертикальне спостерігається зниження тиску більш ніж на 20 мм рт. ст. і при цьому воно не приходить в норму за 3 хвилини. Цю патологію не вважають серйозною і розглядають скоріше, як нездатність судин утримувати тиск.
Причини
Такий стан може розвиватися з різних причин: нервове перенапруження, стрес, інфекційне захворювання, тривала дієта, незбалансоване харчування, прийом судинних, сечогінних, гіпотензивних препаратів протягом довгого часу для лікування гіпертонії, інтоксикація, що супроводжується блювотою, поносом, підвищеним потовиділенням, велика кровоспоживання
Ознаки гіпотонії
Серед найбільш поширених ознак гіпотонії зустрічаються такі:
- Непритомні стани, періодичне потемніння в очах;
- Порушення зору (нечіткість);
- Головні болі, запаморочення;
- Підвищений потовиділення;
- Порушення слуху;
- Неприродна блідість шкіри;
- Виражена слабкість.
Лікування ортостатичної гіпотонії
Якщо патологія викликана стресом, медикаментами або поганим харчуванням, то ситуацію досить просто виправити, і пацієнт вже через кілька днів відчує себе краще.
Коли причиною порушення є цукровий діабет, амілоїдоз, хвороба Аддісона, то проводиться симптоматичне лікування препаратами, що підвищують артеріальний тиск (медикаментозними і немедикаментозними).
Підвищують споживання продуктів з високим вмістом солі, вуглеводів, жирів та овочів з фруктами, які мають тонізуючу дію. Хворі повинні пити багато рідини і виключити спиртні напої.
Як лікувати гіпотонію
До вирішення цієї проблеми здійснюється комплексний підхід, який передбачає такі дії:
- Регулярна ранкова гімнастика або комплекс фізичних вправ;
- Сон, тривалістю не менше 10-12 годин, особливо в холодну пору року;
- Спеціальні дихальні вправи для забезпечення тканин киснем;
- Регулювання режиму і раціону харчування. Варто вживати ті ж продукти, що зазначені в лікуванні ортостатичної гіпотонії;
- Повністю відмовитися від сигарет і алкоголю;
- Лікувальний масаж з тонізуючими маслами;
- Ранковий контрастний душ;
- Регулярні сеанси фізіотерапії для підвищення тонусу судин;
- Більше ходить босоніж;
- Застосування народних коштів для підвищення тиску.
Лікування гіпотонії народними засобами
У терапію включають натуральні та рослинні засоби, здатні підвищити тонус судин і поліпшити кровотік. Рецепти застосовують тривалий час, щоб постійно підтримувати судини в тонусі. В основному натуральні засоби не мають протипоказань до застосування і не надають побічних дій.
Народні методи зазвичай застосовуються курсами, що тривають від 2 до 4 тижнів. У цей час використовують 1 або два рецепти. Після цього їх змінюють, щоб організм не встиг звикнути. Необхідні інгредієнти змішуються і готуються у вигляді суміші, настоянки, відвару тощо.
Найбільш часто використовувані трави: аралія маньчжурська, корінь женьшеня, листя заманіхи, родіола рожева, лівзея, елеутерокок, татарник, безсмертник, копитень, листя чортополоха, корінь аїру, пухнаста панацерія, меліса, душиця, шишки хмелю, пустирник.
Ці рослини позитивно впливають на організм, а саме: налаштовують нервову систему, підвищують артеріальний тиск, стимулюють вегетативні відділи нервової системи. Крім цього, вони підвищують збудливість і збільшують резерв організму. Однак не варто приймати їх перед сном, щоб не перевізнитися.
Існує велика кількість різних рецептів, всі рослини можна змішувати або використовувати окремо. Крім того, лікування гіпотонії народними методами включає і вживання продуктів, що володіють тими ж властивостями, що і трави: морква, шпинат, щавель, гранати, які містять багато заліза, що підвищує гемоглобін.
Тонізують організм і селеру, салат, капуста, кислі яблука з яких можна приготувати смачні та корисні страви. До них часто додають оливкову олію, лимонний сік, всі види горіхів.
Що стосується напоїв, то підняти тиск можуть натуральні соки таких продуктів як буряк, чорний тутовник, гранат. Через те, що вони забарвлюють зуби, їх приймають до або після їжі, змішуючи з водою в пропорції 1:2. Після них ретельно полощуть рот.
Гіпотонія - це не тільки зниження артеріального тиску, а й збої в активній діяльності органів і систем організму, наприклад, гіпотонія шлунка, яка діагностується при слабкій руховій функції цього органу. Це стосується й інших форм захворювання.
Якщо з артеріальною або ортостатичною можна досить просто впоратися, то поразка органів приносить більший дискомфорт і більше неприємностей. Симптоми всіх форм хвороби схожі між собою, так що при наявності декількох з них потрібно терміново звертатися до лікарів.
Чим загрожує тривала гіпотонія
Ускладнень це захворювання дає багато. Наприклад, при патології шлунка можуть спостерігатися органічні ураження його стінок. М'язова гіпотонія найчастіше проявляється у дітей, і чим раніше вона виявлена, тим вищі шанси дитини на виліковування. У вагітних, як було зазначено вище, на тлі хвороби може трапитися викидень.
Позитивним фактором у будь-якому випадку є те, що для стабілізації стану хворого знадобиться дотримуватися цілком адекватних правил: правильне харчування, здоровий спосіб життя, фізичні вправи, виключення стресів і психічного тиску - невеликий перелік того, що може вплинути на поправку пацієнта.