Порушення роботи кишечника викликають такі неприємні явища, як запор або пронос, які можуть стати причинами розвитку небезпечних захворювань. Запором вважається затримка дефекації на 2-3 дні і більше. Як правило, затримка випорожнення кишківника є ознакою розвитку інших захворювань - геморою, виразкової хвороби, панкреатиту.
Точні причини порушення стільця можуть визначити тільки гастроентеролог і проктолог, які і призначають своїм пацієнтам лікування. Фахівці часто рекомендують народні засоби від запору як додаткову терапію до основного медикаментозного лікування.
Як діють народні кошти
Можна вилікувати народними засобами і запор, і пронос без шкоди для організму, оскільки вони надають м'яку і в той же час потужну дію на органи травної системи.
Лікування народною медициною захворювань, що викликають порушення стільця, спрямоване на поліпшення перистальтики кишківника. Така дія досягається завдяки продуктам, що надають слабкий ефект.
Якщо у людини є проблеми з випорожненням кишківника, слід вживати такі слабкі продукти:
- кисломолочні продукти;
- буряк;
- огірки;
- шпинат;
- морква;
- кабачки;
- виноград;
- абрикоси;
- диня;
- гарбуз.
Людям, яких турбує хронічний запор, варто уникати кави, какао, шоколаду, рису, свіжої випічки, киселю.
У медицині розрізняють запор атонічний і спастичний. Перший тип порушення виникає при ослабленні м'язів кишківника в результаті малокрови, схуднення, сидячого способу життя, нерегулярного вживання їжі.
Щоб позбутися атопічного запору, необхідно ввести в раціон продукти, що містять клітковину. Дієтологи рекомендують їсти чорний хліб, гречану кашу, овочеві супи, мед, капусту, буряк, огірки, яблука.
Правильно підібране харчування - це ефективне лікування багатьох хвороб без застосування медичних препаратів. В якості народних методів необхідно застосовувати холодний душ, обтирання і обливання живота. Можна провести лікування запору народними засобами, ефективними при атонічному вигляді цього порушення.
У цьому випадку допоможуть такі рецепти:
- 2 ложки відрубів залити склянкою окропу. Коли засіб повністю охолоне, рідина злити, а кашицю з'їсти натощак. Правильно використовуючи цей слабкий народний засіб при запорі, травлення поліпшується на 5 день лікування, а стілець нормалізується на 10-й. Прийом відрубів дасть більш ефективні результати, якщо їх поєднувати з клізмою;
- Чай з кори крушини вважається природним ефективним народним засобом при запорах.
Спастичні запори з'являються при тривалих спазмах м'язів кишківника на тлі психічних переживань, професійних отруєнь і куріння.
При такій формі порушення зі стільцем допоможуть такі доступні засоби:
- Взяти 0,5 кг ревеня, 200 г цукру, лимонну кірку. Цукор розчинити в 0,25 мл води, ревінь очистити і подрібнити. Всі компоненти перекласти в ємність з водою і варити до готовності. Приймати ліки щодня, поки не будуть помітними поліпшення;
- Літром окропу залити 30 г листя душиці, настояти і пити у вигляді чаю за чашки тричі на день;
- Ложку насіння льону залити чотирма склянками окропу. Розкип'ятити, додати ложку солі і дві ложки конопляного насіння. Приготовлений засіб використовувати для проведення процедури з очищення кишківника.
Якщо лікувати цю неприємну ознаку народними засобами, можна позбутися проблеми, не заподіявши шкоди власному організму.
Застосовуємо лікарські трави
Лікарські трави та збори - унікальні засоби, що застосовуються при різних захворюваннях. Рослини вибираються залежно від їх призначення та дії на організм. Їх можна використовувати окремо або поєднувати з іншими рослинами.
При проблемах з дефекацією можна використовувати такі трави, як:
- сінна;
- корінь солодкі;
- тисячолістник;
- крапива;
- чистотіл;
- горобина.
Листя сенни
Сенна - це потужна рослина, що чинить на кишечник слабкий ефект. Щоб приготувати ліки:
- змішайте дві чайні ложки листя сенни зі 100 г чорнослива;
- залийте 3 склянками окропу;
- наполягайте три години і процедіть;
- приготований настій вживайте щогодини по 5 столових ложок поки не налагодиться робота кишечника.
Застосування такого методу лікування практично не має протипоказань, а його ефективність вже стає помітною через 6 годин після прийому настою. На основі сіни фармакологічні компанії виробляють безліч слабких препаратів. Цей засіб настільки безпечний, що показано до застосування навіть при вагітності, адже жінки в період виношування дитини особливо страждають від запорів.
Ягоди горобини
- Візьміть стиглі ягоди горобини, помийте їх складіть у пляшку шарами, чергуючи з цукром.
- Перемотайте пляшку ганчіркою і помістіть в тепле місце.
- Через час у ній має утворитися сироп.
- Наполягайте три тижні, ягоди відтисніть, сік перелийте в іншу ємність і пийте по стопці натощак.
Чистотіл
Серед народних коштів при лікуванні хронічних запорів широко застосовується чистотіл.
- Для приготування слабких ліків змішайте дрібно нарізану траву чистотілу з цукром, взявши їх по 250 г.
- Все викласти в марлю, скрутити за принципом «джгута» і опустити в банку з сироваткою, закрити кришкою і обмотати зверху щільною тканиною.
- Ліки помістити в темне місце, витримати там не менше 14 днів.
- Готовий настій процедити, якщо в ньому будуть листя чистотілу, і пити по четверстакана за 20 хвилин до прийому їжі.
- Слід дотримуватися такого режиму лікування: два тижні прийому, два дні перерви.
Щоб прискорити процес одужання, перед застосуванням слабкого засобу рекомендується чистити зуби морською сіллю, видаляти наліт з мови, полоскати ротову порожнину.
Запор у вагітних
Під час вагітності у жінок часто виникають порушення в діяльності кишківника, які проявляються запорами. Існує безліч народних засобів від запорів при вагітності, які є чудовою альтернативою медикаментозним препаратам.
Якщо при вагітності виникли проблеми з дефекацією, можна скористатися такими методами лікування:
- Свіжоприготовлений картопляний сік, розведений водою 1: 1, приймати за півгодини до їжі через склянку двічі на день;
- Стиглі плоди інжиру зварити в молоці або воді з розрахунком 2 ложки сировини на склянку рідини. Коли ліки охолонуть до кімнатної температури, приймати по ложці 4 рази на день;
- Свіжовижатий морквяний сік пити натощак щоранку по повіту склянки;
- Ложку меду розчинити в склянці теплого молока, випивати на ніч по півсклянки.
З безлічі доступних народних слабких засобів ви неодмінно зможете підібрати для себе найбільш підходяще, за допомогою якого і проведете ефективне лікування.
