Сни з терапевтичним характером
Що тобі сниться?
1. - Сни про ловлю риби (найчастіше - руками в прозорій воді) в символічному розумінні несуть інформацію про зачаття. Перші ворушіння плоду нагадують сплеск маленької рибки.
2. - Сни про майбутню дитину зазвичай з'являються в другому триместрі, коли стан організму майбутньої мами стає стабільним. Діти у снах зазвичай постають у віці 3-5 років. Це пов'язано з тим, що у вагітної жінки або ще немає уявлення про новонароджених дітей, або вона прагне побачити свою дитину в тому віці, коли вже можливе повноцінне спілкування і гра з нею.
3. - Катастрофы, безвыходные ситуации, когда видящая сон женщина не в силах что-либо изменить, - результат мощной гормональной перестройки и необходимости организма к ней приспособиться.
4. -Кошмарні сновидіння, які відображають негативний попередній досвід, пов'язаний з вагітністю, - переробка підсвідомістю травмуючої ситуації. Ці сновидіння викликають негативні емоції, але носять терапевтичний характер, тому що психіка намагається переробити травму.
5. - Сни, в яких з дитиною щось трапляється, або в яких дитина серйозно хвора або у неї є якісь дефекти, потворності, - відображають хвилювання, переживання, страхи за процес пологів і здоров'я, майбутнє дитини. Подібні переживання абсолютно нормальні, вони є показником рівня тривоги та емоційності жінки.
6. - Сни про невірність чоловіка, партнера можуть вказувати на незахищеність, розчарування через зміни власного тіла і характеру сексуальних відносин.
7. - Сни про те, що дитину вкрали, забули десь, втратили, говорять про невпевненість у власних силах, в тому, що ви станете хорошою мамою.
8. - Мучительные роды с неблагоприятным исходом означают страх перед неизвестным событием, а возможно, и воспоминание о собственном болезненном появлении на свет.
9. - Эротические сновидения отражают вытесненные сексуальные желания, протест против ограничений в сексе в связи с беременностью.
Чи вірити сонцям?
Інтерпретація сновидінь вимагає обережності. Неможливо розглядати сновидіння поза ситуацією і особистістю його побачив. Для кожного існує свій набір асоціацій для образів зі снів, і тільки сама людина за допомогою професіонала або спеціальної літератури може докопатися до справжніх смислів, які посилає їй несвідоме. З цієї ж причини не варто спиратися на різні сонники, трактуючи сновидіння. Кращим індикатором для вас може служити емоційне забарвлення сновидіння і аналіз тих почуттів, які воно викликало. Звертатися за допомогою в трактуванні сну варто тільки в тому випадку, якщо один і той же сон турбує вас протягом тривалого часу. Це може бути свідченням того, що ви не вирішуєте якусь свою глибинну проблему або особистісний конфлікт.
Як зробити сни цілющими
Краще не дошуковуватися до сенсу своїх снів і не хвилюватися через їх утримання. Сон, і особливо сон вагітних, все одно спотворює і перебільшує дійсність. Оскільки сни не можуть передбачати майбутнє, сновидіння під час вагітності, особливо ті, в яких повторюється один і той же сюжет, можуть вказувати на приховану тривогу і привертати вашу увагу до вже існуючих проблем. Багатьом майбутнім мамам зняти тривожність, викликану сном, допомагає наступний прийом: вони записують неприємний сон, а потім складають до нього щасливий кінець.