Що залишити в старому році і як почати Новий рік?
Ми сподіваємося, що турботи і проблеми залишаться в році, що минає, і з 1 січня у нас починається життя з чистого аркуша, і це «новорічне» життя, звичайно, стане краще і щасливіше.
Давайте подивимося, що можна зробити, щоб виправдалася хоча б частина наших очікувань:
1. Позбутися старих речей.
У багатьох країнах існує звичай позбуватися непотрібного напередодні нового року. Придивіться, скільки речей накопичилося за рік: журнали, сувеніри, одяг, який вже ніхто не носить... Можливо, прибирання займе багато часу, але ви з радістю відчуєте, як свіжа енергія заповнює ваш житловий простір.
2. Змінити образ.
Необов'язково радикально. Нова стрижка або інший колір волосся, косметична процедура, на яку ви раніше не наважувалися, зміна гардеробу, особливо, якщо старі речі ви вже роздали. Продумайте, в якому новому образі ви хочете увійти в новий рік. Навіть якщо ви не готові витратити купу грошей на стилістів і перетворитеся в домашніх умовах, ваш настрій помітно покращиться.
3. Оновити стосунки.
Темп сучасного життя великий, і тісне спілкування навіть з родичами і друзями поступово стає розкішшю. Новий рік - відповідний привід для відновлення старих зв'язків і поліпшення відносин з оточуючими. Напишіть вітання, бажано щирі! Адже новорічні вітання - це не просто ввічливість, а й програмування людей на добре ставлення до вас. Якщо ж ви перебуваєте у стосунках, які тяжять і тільки псують вам настрій, завершите їх - звільніть місце для людини, з якою ви будете щасливі.
4. Підвести підсумки року, що минає. Бажано чесно і конкретно.
Складіть табличку, куди занесете свої «позитивні» і «негативні» досягнення за рік (наприклад: кинув палити «+», набрав вагу «-»). Основна мета - зробити висновки: що вдалося, що - ні і чому. Похваліть себе за досягнення і відпустіть всі неприємності минулого року. Навіть якщо нічого видатного ви не зробили, але живі-здорові і нічого непоправного теж не сталося - це вже привід для радості.
5. Намітити нові плани і почати їх втілювати.
Зазвичай ранок 1 січня не має до початку нового життя. Відчуття дива розчиняється, і життя входить у звичайну колію. Щоб плани знову не залишилися планами, почніть втілювати їх з кінця грудня: намітили зайнятися спортом - купіть абонемент, вирішили поміняти роботу - оновіть резюме. Бажано розписати виконання планів по місяцях: так простіше контролювати зроблене і вносити поточні корективи.
З наступаючим Новим роком!