Шкідливі поради як бути щасливими
Слухати маму з татом.
Цей закон № 1 ніхто не збирається скасовувати. Твої батьки - дійсно найближчі тобі люди. Зазвичай, їхні поради продиктовані бажанням зробити твоє життя кращим. Краще - в їхньому розумінні. А воно, як не сумно, часто не збігається з твоїм власним. Мама і тато відбирають у тебе квиток в зону військових дій, куди ти зібралася в якості фото-графа? Це цілком виправдана ситуація: вони хочуть, щоб ти була жива і здорова, ціла і неушкоджена. Мама з татом наполегливо радять тобі вступати на юрфак, тому що мамі одного разу наснилася шапка судді поверх твоєї коси, а тата в дитинстві від мрії про адвокатське майбутнє відговорила бабуся? А ти в душі художник! Не поспішай малювати плакат: «Все одно стану дизайнером!» - і викочувати валізу з фарбами за межі батька будинку. Рано чи пізно на маму або тата знизиться озарі горіхи: «дитина» цілком собі доросла і самостійна, в здоровому глузді і тверезої пам'яті. Вони зрозуміють, що ти в силах відповідати за свої вчинки і вправі приймати рішення. Добре б, щоб це сталося раніше, інакше потім може бути занадто пізно.
В даному випадку порада проста: не потрібно розігрувати з себе революціонера і йти проти волі батьків. Переконайте їх у тому, що ти вже не дитина. Почни з малого. Наприклад, відмовся від бабусинних сніданків: необов'язково везти тобі гарячі сирники з іншого кінця міста - ти в змозі приготувати їх своїми руками. Навчися з обгорітими очима вибирати правильний температурний режим для прання джинсів. Або дізнайся, нарешті, як викликати на будинок дільничного терапевта. І самостійно обдзвони всі виші, які тебе цікавлять. Законспектуй умови вступу та вартість навчання на підгото вибухових курсах. Якщо зможеш стрибнути вище голови - знайдеш підробіток, який дозволить тобі оплачувати заняття при університеті без маминої допомоги. Після цього слово «дитина» вийде з моди в лексиконі мами і тата. У них не залишиться інших варіантів - вони з майже спокійним серцем віддадуть тобі олівці і предоста візьмуть можливість в тиші і спокої розмальовувати кон-турну карту твого райдужного дизайнерського майбутнього.
Не їсти після 18:00.
Звичайно, той факт, що опівночі ти не піддаєшся оча перерізанню картоплі фрі, заслуговує поваги і похвали. Ти ігноруєш дні народження подруг, боячись пащу жертвою чарівного кремового торта, а на побачення в ресторанах п'єш мінералку без газу? Це вже перебір. Скоро твою ідеальну фігуру буде нікому показати. З доісторичних часів важливе поглинання їжі - одна з найважливіших форм комуніка. Якщо раз на місяць як виняток ти з'їш кілька сантиметрів простих вуглеводів, змішаних з жиром (читай: бісквітно-кремовий торт), катастрофи не зліт. Якщо повечеряєш в кафе рукколою з креветками або капустою з морквою, твоя талія не розпухне від горя. Твій організм швидше впаде в депресію, якщо ти продовжиш напихати його йогуртом 0,0001% жирності. Ця крохмалиста суміш із замінниками смаку та ударною дозою цукру ще нічиє життя не зробила солодше. Те ж саме стосується дієтичного лимонаду та інших лайт-неїстівностей.
Якщо ти справді хочеш бути гарною і здоровою, а головне - щасливою, прислухайся до поради. Склади собі особисту збалансовану дієту, в якій натуральні та корисні продукти будуть присутні в необхідних пропорціях. З'їж на здоров'я тост з вершковим маслом, в ньому міститься вітамін Е, корисний для шкіри. Але на обід замість смаженої курячої ніжки подай собі варену грудку. Шлунок радіє, талія аплодує, ти посміхаєшся. І все це завдяки шкідливим порадам як бути щасливою.
Не прогулювати школу - інститут - роботу.
Є дівчатка, які миють на ніч голову і засипу візьмуть з відкритою кватиркою, сподіваючись проболіти конт рольну по геометрії. Інші ж благають дільничного лікаря закрити очі на запалення легенів і поставити діагноз «можна в школу», щоб не пропустити важливе заняття з алгебри. Перші все частіше відправляються в нокаут від удару льону. Другі ж, що б не відбувалося, зводять себе неухильними правилами типу «перевірочні роботи тільки на п'ять з плюсом», «якщо в зошиті помарка, треба почати її заново», «зміни існують для того, щоб повторювати уроки, що відскакують від зубів».
Така поведінка часом є різновидом неврозу. Щоб відволіктися від внутрішніх переживань, ти з го влової йдеш у різні ритуали, будь то дослівний переказ параграфа перед дзеркалом або вивчення в 10-му класі 11-го іноземного. В результаті в школі ти не бачиш нічого, крім підручників. Відповідно, дорослі не бачать нічого, крім каструль, комп'ютера або квартального звіту (залежно від роду занять). Бути честолюбною, намагатися робити все на відмінно, докладати максимум зусиль - прекрасно. Не дозволяти собі розслаблятися, дозволяти життю проходити повз, зводити себе справами - небезпечно. Спробуй хоч раз скласти розклад, який докорінно відрізняється від розпорядку правильної дівчинки. Зрештою, ти ж будеш дотримуватися заздалегідь певної програми. З тією лише різницею, що зможеш вдихнути-видихнути. Ось побачиш - тобі обов'язково сподобається порушувати непорушні правила.
Завжди добре виглядати.
«Бути можна слушною людиною і думати про красу ніг мук», - щоразу цитуєш ти, коли, спізнюючись на ек замін, малюєш п'яту версію манікюру. Ніхто не сперечається: всяка дівчина повинна виглядати також відмінно, як і вчитися. Обгризені заусенці і брудне волосся негоже виправдовувати іспитами або депресією. Тільки впадати в крайнощі по доведенню себе до ідеалу - таке ж зло, як не стежити за собою взагалі. Не кипятись: ніхто не збирається дорікати тобі в зайвій увазі до зовнішності. Підводити очі потрійними стрілками перед зустріччю зі сміттєпроводом і наряджатися у випускну сукню перед походом у булочну - особливе мистецтво. Якщо, звичайно, сміттєпровід і булоч бореться - твої головні цензори і поціновувачі. Пріоритети розставлені інакше? У такому випадку просто підкрась рес ниці, запізнюючись на важливу співбесіду або в аеропорт. І перестань, нарешті, скасовувати побачення через прищиків за вухом або відрослу челку. Зрештою, і в недосконалості є своє чарівність.
Не зустрічатися з колишніми бойфрендами подруг.
Більшу частину «правил справжніх подруг» придумали сильні і хитрі дівчатка з однією корисливою метою - щоб керувати тими, хто почестніший і слабший. Якщо ти потайки втікаєш в кіно з Машиним Мішею, її однорічною любов'ю, - це і правда злочин проти Маші. Якщо ж відмовляєшся від хлопця тільки тому, що Маша його «першою помітила», це вже злочин проти тебе. Твоя подруга тисне на почуття провини, а ти мовчки дозволяєш витискати з себе останні соки. Тебе дійсно влаштовує такий розклад?
Буває і так: хлопчик розлучається з твоєю найкращою подругою, бо зрозумів, що любить зовсім не її. Очевидно, що подрузі боляче, - ваш роман вона сприйме як зраду. Він дійсно і є зрада, якщо цей хлопчик для тебе - Хлопець Всього Життя, які зазвичай зустрічаються по четвергах, а йдуть по неділях. При такому розкладі задумайся, чи варті ваші з подругою стосунки та її страждання незрозуміло для чого розпочатої інтрижки. Якщо ж все серйозно і ти відчуваєш, що над вами хмарою нависла велика і світла любов, то відпусти своє сумління в безстрокову відпустку. Якщо ви дієвий підступно підходите один до одного, то справжня подруга з часом зрозуміє тебе і пробачить.
Не зустрічатися з невдахами.
Щупленький хлопчик у величезних окулярах з розумною книжкою може вважатися найбільш завидним хлопцем на селі, тоді як над накаяним блондином у дотепних туфлях за $999 будуть сміятися. І навпаки. Є ще хлопчики з гітарами. А також ті, хто люблять комп'ютерні ігри. Є спортсмени, офіс-менеджери, діджеї, геологи, водії, історики - кожен цікавий і гідний поваги. Тільки не всяка компанія здатна розгледіти це на раз-два. Опинившись не в своєму середовищі, хлопчики часом виглядають втраченими, а то й зовсім - невдахами. Подібне бро береться в очі, тоді як таланти зазвичай перший час залишаються прихованими. Часто через кліше або думки друзів і батьків ти, заздривши велике кольорове татуювання або витягнуті коліна немодних брюк, відносиш юнака в розділ «не варіант». Перший здається тобі тупуватим, другий - неохайним. Одним словом, вони обидва - невдахами. Ти не даєш цим хлопчикам жодного другого шансу.
Справи йдуть ще гірше, коли головне в твоєму кастингу - наявність машини або знайомств з ключовими фігурами сфери твоїх інтересів. При такому розкладі донести правильні ідеї допоможе, на жаль, тільки гіркий досвід. Чи ти все ж готова вислухати урок?
Порада: спочатку звертай увагу на те, що у нього в очах, а не на те, що у тебе перед очима. Користуйся банальною фразою, перевіреною часом: «зустрічають по одягу, а проводжають по розуму». Ось правило, від якого не варто відхилятися. Виняток можна зробити, тільки якщо він попросить оцінити відпрасованість його сорочки.
Ніколи не брехати.
Це у агентів Малдера і Скаллі істина десь поруч. У тебе вона завжди мовою, навіть в кишеню лізти не обов'язково. Твої подруги регулярно чують щось на зразок «він ідіот - піде від тебе до тієї, у якої татко побагатіє» або «з твоїми мізками на безкоштовне відділення навіть документи подавати немає сенсу». Ти говориш подібне не зі зла. Ти іс серйозно вважаєш, що таким чином робиш життя подруги кращим. Але краще вона чомусь все ніяк не стає. Здається, ти плутаєш категоричність з турботою, а собс влаштовані домисли з істиною в останній інстанції. Тоді як правда - поняття глибоко філософське і від реальності часто відірване.
Ні, брехати подругам не варто - називати чорне білим безглуздо. Потрібно просто бути трохи м'якше і крапельку хитріше. Подруга колись неодмінно скаже тобі спасибі, якщо ти допоможеш їй зрозуміти щось, задавши мети, на які вона сама ж і відповість. Наприклад: «як думаєш, що він цінує в дівчатах найбільше?» або «може, підстрахуватися - накопичити на платне?»
Ні з ким не сперечатися і не сваритися.
Навіть буддисти, позбавлені духу протиборства, скористалися своїми посохами як зброєю, коли мова зайшла про звільнення Тибету. Що ж тоді говорити про нас, простих жителів нервових мегаполісів? Звичайно, в трамвайні халепи краще не втручатися - ніякої користі, тільки зіпсований настрій. Відстежувати свою думку варто в інших умовах. Коли тобі, наприклад, ставлять несправедливу оцінку. Або коли у тебе не хочуть брати назад сукню з виробничим шлюбом. Коли на твоїх очах ображають беззахисного кошеня. Таким чином, ти не тільки оскаржуєш свої погляди, але і кидаєш монетку в скарбничку справедливості. Самі собою неприємні ситуації не вирішаться, навіть не сподівайся. Якщо тобі ліниво йти на конфлікт заради себе, уяви всіх нещасних і пригноблених, яким можеш допомогти, одного разу поборовшись за правду.
Завжди користуватися презервативом.
Ось те правило, яке не має винятків. Врешті-решт, для тебе. Если, конечно, ты не замужняя девушка, прошедшая все необходимые тесты и готовая вот прямо сейчас к встрече с розовощеким малышом.
Як ти вже здогадалася, є одне найправильніше пра вило, яке править усіма іншими правилами. Суть його нехитра: перш ніж застосувати тобою або кимось іншим придуманий закон, потрібно включити голову. Ти - не машина. Твої дії - не комп'ютерна програма. Тому вирішувати, які поради шкідливі, а які допоможуть бути щасливою - доведеться тобі самій.