Салат з консервованими восьминогами рецепт. Як приготувати низькокалорійний салат з восьминогом до святкового столу. Салат з молодих восьминогів з яйцем і свіжими огірками

Салат з консервованими восьминогами рецепт. Як приготувати низькокалорійний салат з восьминогом до святкового столу. Салат з молодих восьминогів з яйцем і свіжими огірками

Як приготувати салат з восьминога з картоплею: Восьминога розморозити, вимити. Потрібно кілька разів відбити тушку об тверду поверхню. Не кидаємо всього восьминожку відразу в киплячу солону воду, а спочатку занурюємо його кілька разів, тримаючи за одне щупальце. Варім від 40 до 60 хв. (залежить від розміру восьминога). Готовність перевіряємо ножем (коли ніж легко проколює тушку - готово). Моряки в Італії кидають винну пробку в каструлю з восьминогом для того, щоб він добре зварився і вийшов пружним, але не жорстким. Чому вони це роблять? Традиція!

Залишаємо восьминожку остигати у воді, в якій він варився. Потім нарізаємо шматочками.

Цибуля ріжемо чвертькільцями.

Відварюємо картоплю в мундирі. Скільки картоплі? Якщо за столом зібралися чоловіки, то 5 невеликих буде в самий раз, щоб поситнів вийшло. Ну а якщо одні дами, то і 2-3 картоплин цілком достатньо!

Чистимо його і ріжемо кубиками.

Петрушку ріжемо дрібно-дрібно.

Часник (за бажанням) теж подрібнюємо.

Змішуємо всі інгредієнти, салат з восьминога солимо, перчимо і заправляємо оливковою олією. Можна додати в салат з восьминога з картоплею винний оцет або сік половинки лимона. Приємного апетиту!

Салат із сиром і восьминогом

Цей салат обіцяє бути оригінальним, особливо якщо взяти хороший сорт сиру.

Інгредієнти:

  • восьминог;
  • сир брі;
  • картопля;
  • твердий сир;
  • помідори черрі;
  • яйце;
  • зелена цибуля;
  • петрушка;
  • сік лимона;
  • вершкове масло;
  • сіль, перець.

Приготування рецепта:

  1. Восьминога потрібно відварити. Для надання м'ясу яскравого смаку, у воду можна додати трави.
  2. Картопля почистити і запекти в духовці. Коли він приготується, його ріжуть на дві частини, позбавляють від шкірки і розминають виделкою разом з вершковим маслом, додавши трохи тертого сиру. Також його потрібно посолити і поперчити. Коли пюре буде готове, його потрібно постаратися знову укласти в шкірку.
  3. Далі роблять заправку. Для цього дрібно рубають часник, цибулю, петрушку і змішують з оливковою олією.
  4. Черрі ріжуть на дві частини. Яйце варять вкруту і ріжуть кубиками. Також потрібно розділити сир брі.
  5. Подача: на страву поміщають картоплю, томати, яйце, сир, восьминоги. Готову страву поливають заправкою і невеликою кількістю лимонного соку.

Асорті з восьминогами, кальмарами та овочами

Яскравий, багатоколірний салат з морепродуктів з овочами, який виглядає дуже апетитно і вражає своїм смаком. Готувати страву не дуже складно, тому що дари моря в неї йдуть вже готові до вживання, консервовані. Для святкового столу таке легке кушання підходить ідеально.

На 4 порції:

  • 300 г консервованих восьминогів;
  • 300 г консервованих кальмарів;
  • 200 г стручкової замороженої квасолі;
  • 4 стиглих помідори;
  • 6 ст. л. маслин без кісточки;
  • 2 зубки часнику;
  • 8 стебельків селеру;
  • 2 пучка петрушки;
  • 1 лимон;
  • 2 ч. л. пластівців перцю чилі;
  • 6 ст. л. оливкової олії;
  • сіль.

Час - 20 хвилин.

Готуємо салат:

  1. Овочі та зелень миють. Селери нарізають тонкими слайсами, петрушку дрібно рубають, помідори розрізають на дольки.
  2. Стручкову квасолю відварюють у злегка підсоленій воді. Зливають, остужають.
  3. З лимона зрізають тонкими смужками цедру. Дрібно ріжуть. З м'якоті вичавлюють сік.
  4. Оливки розрізають уздовж навпіл.
  5. Часник пропускають через прес. Змішують з чилі, сіллю (0,5 ч. л.), оливковою олією, лимонним соком.
  6. Розкривають банки з консервованими восьминогами і кальмарами. Рідину зливають, морепродукти нарізають шматочками.
  7. Усі компоненти салату змішують у салатнику. Додають цедру лимона. Заправляють пряною оливковою олією. Солять, додають до смаку спеції.

Салат на кілька хвилин ставлять у холодильник. Безпосередньо перед подачею ще раз перемішують.

Салат з кукурудзою

Для цього рецепту будуть потрібні такі інгредієнти:

  • восьминоги;
  • крабові палички;
  • консервована кукурудза;
  • пару яєць;
  • томати;
  • авокадо;
  • солодкий перець;
  • пів лимона;
  • кріп;
  • майонез.

Приготування:

  1. Для цього салату краще вибрати невеликих восьминогів. Але якщо вони виявляться досить великими, їх можна відбити за допомогою кулінарного молотка.
  2. Далі морепродукти відварюють. У воду додають цибулю, солодкий перець, томати, кріп і зелень селера. Якщо восьминоги невеликого розміру, їх варять близько 5 хв.
  3. Яйця відварюють і трут на терці. Авокадо очищають і ріжуть кубиками. Крабові палички нарізають соломкою.
  4. У мисці змішують всі інгредієнти, в тому числі консервовану кукурудзу, солять, додають сік лимона і заправляють майонезом.

Пряна страва з маринованими морепродуктами

Кушання особливо сподобається любителям пряних страв з оригінальним смаком. Салат з маринованими в часнику морепродуктами і шматочками болгарського перцю виходить ароматним, приголомшливо смачним і завжди з'їдається гостями в першу чергу.

На 4 порції:

  • 750 свіжих восьминогів;
  • 1 солодкий м'ясистий перець з червоною шкіркою;
  • 1 ст. л. солодкого чилі-соусу;
  • 2 зубки часнику;
  • 2 ст. л. соку лайму;
  • 4 ст. л. оливкової олії;
  • 3-4 гілочки кінзи.

Загальний час приготування салату - 2,5 години..

Рецепт:

  1. Восьминогів ошпарюють окропом, очищають від шкіряці. Видаляють присоски на щупальцях, очі, дзьоб, хрящ всередині тіла.
  2. Філе промивають проточною водою, ріжуть великими шматочками.
  3. Часник пропускають через прес в оливкову олію.
  4. Шматочки восьминога перемішують з часниковою заливкою. Залишають маринуватися в холодильнику на 2 години, затягнувши миску харчовою плівкою.
  5. Розігрівають на сильному вогні сковороду-гриль (можна використовувати решітку-гриль). Обсмажують восьминогів, поки не стануть м'якшими. Для маленьких особин достатньо 3-5 хвилин, для великих особин - 10-15.
  6. Болгарський перець миють, видаляють серцевину. М'якоть з тонкою шкіркою нарізають кубиком.
  7. Кінзу рубають помільче.
  8. У салатнику змішують шматочки солодкого перцю, рубану зелень, морепродукт. Заправляють салат соком лайму. Перемішують.

Подавати страву можна відразу ж, поки вона тепла, або ж дати настоятися кілька хвилин при кімнатній температурі. І в тому, і в іншому випадку виходить дуже смачно.

Швидка закуска з консервованим восьминогом

На відміну від попередніх рецептів на приготування цього салату з морепродуктами часу витрачається набагато менше. Головний інгредієнт страви повністю готовий до вживання, тому все, що потрібно, це порізати і змішати його з іншими продуктами.

На 2 порції:

  • 1 банку консервованого у власному соку восьминога;
  • 1 цибулина (білий, салатний);
  • 3 яйця, зварені вкруту;
  • 2 ст. л. легкого майонезу або грецького йогурту;
  • сіль.

Час складання салату - 20 хвилин. Калорійність - 135 ккал/100 г.

  1. Консервованого восьминога дістають з банки, ріжуть шматочками. Рідину зливають або залишають для приготування інших
Image

Publish modules to the "offcanvas" position.