Як з нудної вівсянки зробити смачний і корисний сніданок?
Як з нудної вівсянки зробити смачний і корисний сніданок?
Вам здається, що вівсянка - це жахлива і не смачна їжа, яку змушували вас їсти в дитячому садку?
Після виконання даної інструкції ви з нетерпінням чекатимете наступного «вівсяного» сніданку =)
Інструкція
Рівень складності: Нескладно
Що вам знадобиться:
- Вівсяні пластівці
- Курага
- Ізюм
- Грецькі горіхи
- Мед
- Молоко
- + 15 хвилин ранку
- Мікрохвильова піч (або ж зварити на вогні)
1 крок
Для початку підготуємо все необхідне відразу)
Візьміть курагу і родзинку, покладіть їх у тарілочку, і залийте окропом на 3 хвилини. Не потрібно брати сильно багато кураги. Я весь час брав рівно 8 штук)
2 крок
Візьміть не дуже велике горіху волоських горіхів і поламайте їх руками, просто стискаючи кулаки. Висипте в тарілочку. (Можна в окрему, можна відразу в ту, в якій будете робити кашу)
3 крок
Насипайте вівсяних пластівців у тарілку.
Скільки? Це вже за вашим бажанням) Скільки з'їсте) Так як сніданок - найпотрібніший прийом їжі)
4 крок
Вилийте воду з тарілочки з ізюмом і курагою, і висипте їх у тарілку з пластівцями
5 крок
Слідом покладіть і волоські горіхи
6 крок
Потім покладіть ложечку меду
7 крок
І, нарешті, залийте це все молоком))
8 крок
Накрийте тарілкою і поставте в мікрохвильову піч на кілька хвилин (залежить від того, наскільки багато всього ви поклали)
9 крок
Не знімайте «кришку-тарілку» відразу ж, як тільки приготувалося в мікрохвильовій печі. Дайте трохи настоятися. І через пару хвилин насолоджуйтеся дуже смачним, корисним і ситним сніданком =) Приємного вам апетиту =)
Поради та попередження:
- Можна брати будь-які інші інгредієнти і замінювати їх. Але цей набір неймовірно корисний =)
- Можна прикрасити зверху ягодами, варенням і так далі =)