Легкий весняний салатик з оригінальною заправкою.
Інгредієнти для «Салат» Вітамінка «»:
- Листя салату/Салат ("" Айсберг ") - 200 г
- Редіс (свіжий) - 7 шт
- Яйце куряче (відварене) - 3 шт
- Сир (з цвіллю «» Дор Блю «») - 100 г
- Майонез - 2 ст. л.
- Укроп (свіжий)
- Петрушка (свіжа)
- Цибуля (зелена)
- Перець (асорті перців)
Час приготування: 15 хвилин
Кількість порцій: 3
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
|
ккал |
білкі25.8 |
жири39.3 |
вуглеводи9.3 |
Порції |
|||
|
ккал |
белкі8.6 |
жири13.1 |
вуглеводи3.1 |
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири7.3 |
вуглеводи1.7 |
Рецепт «Салат» Вітамінка «»:
Листя салату «Айсберг»
Нарезаєм крупно «Айсберг» - дуже смачні і хрусткі листики.
Редиска і зелений лучококенько
нарізаємо редиску, кріп, петрушку і лучок, кубиками нарізаємо відварені яйця.
Зелень (кріп і петрушка)
Сир «дор Блю»
Робимо заправку: в майонезі гарненько розминаємо вилочкою сир з цвіллю (у мене був «Дор Блю»), додаємо перцеве асорті, тріску солі і перемішуємо.
Сир + майонез
Асорті перців
Поливаємо заправкою наш салатик, ще разок перемішуємо всі разом і подаємо!
Моєму Кеші теж сподобалося
Корисний, ароматний і смачний салатик готовий! Приємного всім апетиту!
