Знайшла якось в газетці кілька цікавих рецептів. Обід був на носі, а домашні вже носами почали поводити, вирішила приготувати новий суп. Ну, і не довго думаючи, побігла на кухню, шепнувши цікавим носам, що на обід у нас новий смачний суп. Приготувала продукти згідно зі списком в газеті, накрошила, нарубала, нарізала. Потім що треба обсмажила, закинула, додала, перемішала. Минуло хвилин 15, вирішила перевірити в газеті, чи не забула чого. І тут мій погляд потикається в назву рецепта:«Рис з куркумою і помідором»! А? А рецепт супу?? Я весь цей час що варила??? Довелося на ходу переробляти друге в перше)) Додала спеції, кільку, перчик, вермішель і вийшов ось такий чудовий суп! Найцікавіше, він прижився в нашій родині, ми його беремо з собою навіть на природу, в казанці він виходить ще смачніше, ніж на плиті будинку!
Інгредієнти для «Рисовий суп з кількою»:
- Вода (окріп) - 1,5 л
- Ріс (Бурштин, ТМ Містраль) - 1 пакет.
- Вермішель (павутинка) - 0,5 стак.
- Кілька (в томатному соусі) - 1 бан.
- Перець болгарський (нарізаний кубиками) - 1/2 шт
- Цибуля ріпчаста (півкільцями) - 1/2 шт
- Помідор (середній, дрібно нарізаний) - 1 шт
- Олія рослинна - 2 ст. л.
- Куркума - 1/2 ч.
- М'ята - 1 щепіт.
- Аркуш лавровий - 1 шт
- Сіль - до смаку
- Перець чорний - за смаком
- Петрушка - до смаку
Час приготування: 30 хвилин
Кількість порцій: 3
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі120.2 |
жири59.7 |
вуглеводи549.3 |
|
Порції |
|||
|
ккал |
белкі40.1 |
жири19.9 |
вуглеводи183.1 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири2.4 |
вуглеводи22.2 |
Рецепт «Рисовий суп з кількою»:
У товстостінну каструлю наливаємо олію, додаємо перець, цибулю і куркуму. Оскаржуємо 3 хвилини.
Для супу ми будемо використовувати рис Бурштин ТМ Містраль. Смачний, розсипчастий. А найголовніше - в пакетиках! Це дуже зручно, особливо коли збираєшся на природу, можна навіть в кишеню закинути пару пакетиків і смачний обід вам забезпечений де завгодно!
Додаємо в каструлю вермішель з рисом і смажимо ще 2 хвилини.
Наливаємо в каструлю окріп,
Додаємо помідори, м'яту. Солимо і перчимо до смаку і вариму 20 хвилин.
Через 20 хвилин додаємо в наш супчик кільку в томаті, розмішуємо і томимо суп ще 5 хвилин.
Подаємо суп з запалу зі спеку, присипавши петрушкою
! При цьому він легкий, якщо, звичайно, утриматися і не злопати пару порцій
