М'ясний салат з яблуком

М'ясний салат з яблуком

Салат з м'ясом і яблуком - дивовижно ситна і незвичайна на смак страва. Таке поєднання придумали ще давні римляни, вони змішували його з кількома видами зелені і пряними травами, а заправляли оцтом і медом. Пропоную більш вишуканий, але і більш «чоловічий» рецепт, перевірений багаторазово на знайомих представниках сильної половини людства. Поєднання улюбленого чоловічого продукту - м'яса і соковитого солодкого яблука з ніжною сметаною і гострим сиром відмінно підійде для святкової вечері.

Інгредієнти для «М'ясний салат з яблуком»:

  • Свинина (відварена) - 250 г
  • Яблуко (велике, соковите і солодке) - 1 шт
  • Горіхи волоські - 100 г
  • Сир твердий - 100 г
  • Сметана - 200 г
  • Сік лимонний - 2 ст. л.
  • Сіль (за смаком)
  • Зелень (для подачі)

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1936.8 ккал

белкі82.4
р

жири161.5
р

вуглеводи40.3
г

Порції

     

ккал
484.2 ккал

белки
20.6 р

жири40.4
р

вуглеводи10.1
г

100 г страви

     

ккал
215.2 ккал

белкі9.2
р

жири17.9
р

вуглеводи4.5
г

 

Рецепт «М'ясний салат з яблуком»:

Вихідні інгредієнти. Сир у мене тертий.
До речі, необов'язково використовувати саме свинину, можна приготувати салат і з яловичиною, або зробити більш легкий салатик з куркою або індичкою, а можна взяти копчене м'ясо або шинку - вийде теж цікаво і смачно.

М'ясо розбираємо руками на тонкі волокна.

Горіхи рубаємо в крихту бажаного розміру, але краще не надто дрібно.

Яблуко очищаємо від шкірки та насіннєвої коробочки і нарізаємо тонкою соломкою.
Відправляємо нарізане яблуко в миску і перемішуємо з 2 столовими ложками сметани, підкисленої лимонним соком, щоб яблучна соломка не потемніла.

Додаємо в миску інші продукти і перемішуємо.

Заправляємо сметаною з лимонним соком, додаємо сіль до смаку.
Викладаємо салат на тарілку гіркою, зверху змащуємо сметаною, присипаємо чорним меленим перцем, навколо викладаємо зелень, прикрашаємо половинкою помідорки.
Це смачно!

 

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.