Булочки на сніданок люблять всі! А щоб зробити їх не просто смачними, але ще й корисними, я додала в тісто пластівці «5 злаків» від Містраль
Інгредієнти для «Булочки» 5 злаків «з яблучною начинкою»:
Тестування
- Борошно пшеничне/Борошно (приблизно) - 500... 600 р
- Пластівці злакові («5 злаків» ТМ «Містраль») - 100 г
- Простокваша (або кефір) - 250 мл
- Сода - 1/2 ч.
- Дріжджі (сухі швидкодіючі) - 1 ч. л.
- Яйце куряче - 1 шт
- Олія рослинна - 3 ст. л.
- Цукор - 3 ст. л.
- Сіль - 1 ч. л.
Починка
- Молоко згущене - 250 мл
- Яблуко - 400 г
- Крупа манна - 2 ст. л.
- Ванілін - 1 г
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белки |
жири94.9 |
вуглеводи768.4 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі5.4 |
жири5.3 |
вуглеводи42.9 |
Рецепт «Булочки» 5 злаків «з яблучною начинкою»:
Просійте в миску борошно, додайте пластівці «5 злаків», соду, дріжджі, сіль і цукор, перемішайте всі сухі інгредієнти. Влийте простоквашу
Додайте яйце та масло. Замісити тісто
Накрийте його плівкою і приберіть в тепле місце на 1-2 години. Як тільки тісто підніметься, обіймайте його на столі. Поверніть в миску і залиште ще на 1-2 години для підйому. Після чого ще раз обіймайте і приступайте до розділення булочок
Для начинки у товстому посуді нагріть згущене молоко
Всиньте сюди нарізані кубиками яблука, ванілін. Загасіть близько 5 хвилин
Потім додайте манну крупу і варите при завадженні до загустіння (2-3 хвилини). Повністю остудіть начинку
З цієї кількості тесту у мене вийшло 15 булочок. Розділіть тісто на шматочки, скатайте кульки, помістіть у змащену маслом форму мул на противінь. Дайте піднятися їм 10 хвилин.
Потім за допомогою склянки або пальцями зробіть у центі поглиблення (я використовувала солонку). Наповніть поглиблення начинкою
Дайте постояти булочкам для підйому ще 10 хвилин
Випікайте в нагрітій духовці до рум'яної корочки. Температура для випікання - 180 градусів. Час випікання близько 20 хвилин.
