Як до обличчя вам ця блідість!
Колись блідий колір обличчя вважався однією з ознак аристократизму. Однак в даний час представники аристократичних кров віддають перевагу здоровій рум'янець і засмагам. Так як мода на виснажений вид канула в Лету, стало ясно - блідість, швидше, ознака нездорового стану. Причому захворювання, що відбиваються на шкірі особи, можуть бути неабиякими.
Бліде обличчя: причини внутрішнього характеру
Усі причини, чому шкіра стає блідою, можна розділити на зовнішні та внутрішні.
Внутрішні причини, при виявленні яких потрібне медикаментозне лікування:
- Анемія. Це, мабуть, найбільш поширена причина. Брак заліза призводить до блідості шкіри, яка часом набуває сіроватого кольору. Одночасно з цим з'являються виражені синці під очима. Людина скаржиться на дратівливість, сильну стому. Зниження артеріального тиску внаслідок анемії призводить до постійного відчуття холоду в стопах і кистях рук. До речі, анемія може бути викликана зовнішньою причиною - дієтами;
- Серцева недостатність. Захворювання характеризується зниженням кровообігу в зоні серцевого м'яза. У результаті погіршується насичення киснем тканин, що і проявляється блідістю шкіри. Серед основних симптомів також почуття здавленості в грудях, болючі відчуття, що віддають в шию, ліву руку, спину, синці та набряки під очима. Особливо часто напад стенокардії відбувається після фізичного навантаження. А ось якщо шкіра блідне на тлі цих симптомів без активних рухів, можливо, це попередження про інфаркт міокарда;
- Вегетосудинна дистонія. Бліда шкіра, висока стомлюваність, запаморочення, перепади тиску і температури, підвищена пітливість, холод у стопах і кистях рук - основні ознаки ВСД, яку нерідко діагностують навіть у дитини підліткового віку. Найбільш часто ознаки проявляються при зміні погоди;
- Гіпотиреоз. Бліда шкіра з жовтуватим кольором - симптом дефіциту гормонів, що продукуються щитовидною залозою. При їх нестачі знижується всмоктуваність заліза в кишечнику, що і провокує специфічну анемію;
- Туберкульоз. Бліде обличчя, синьова в зоні очей, кашель, нерідко з кров'ю, різке схуднення, а також пітливість і підвищення температури вечорами - симптоми, за якими можна визначити захворювання;
- Лейкемія. На жаль, онкологія не щадить ні дитини, ні дорослої людини. Бліда шкіра, яка змінює колір на синій при будь-якому дотику, млявість, сонливість - характерні ознаки, що супроводжують рак крові.
Якщо вас турбує бліда шкіра і одночасно з цим присутнє нездужання, не тягніть з відвідуванням медичного закладу. Бувають випадки, коли краще перестрахуватися. Напевно, з'ясувавши, що блідий колір шкіри не має відношення до перерахованих патологій, ви зітхнете вільніше і, можливо, ваше личико знайде довгоочікуваний рум'янець.
Причини зовнішнього характеру
На щастя, далеко не завжди шкіра стає блідою через захворювання.
У більшості випадків дефект легко усувається:
- Переляк. І у дитини, і у дорослої людини різкий викид адреналіну в кров призводить до звуження судин. У цьому випадку особа набуває вираженого білого кольору. Як тільки переляк проходить, концентрація гормону приходить в норму і природний рум'янець повертається на личико;
- Життя в мегаполісі і промислових зонах - ще один фактор, що пояснює блідість кольору обличчя. Насичене газами повітря провокує легку гіпоксію. А брак кисню і постійні стреси негативно відбиваються на зовнішньому вигляді;
- Низька фізична активність. На жаль, стрімка швидкість життя, брак часу на підтримання відмінного фізичного стану, небажання пітніти в тренажерних залах - причина, через яку шкіра втрачає природний приємний колір;
- Зміна кольору обличчя - характерний симптом людини, яка занадто багато часу проводить за монітором. До випромінювання, що негативно впливає на весь організм, додається ще й відсутність повноцінного відпочинку, що також не додає рум'янця;
- Вагітність і менструальний цикл - періоди, пов'язані з гормональними змінами, які в свою чергу впливають на колір обличчя;
- Нераціональне харчування. Брак вітамінів і мінеральних речовин, захопленість дієтами нерідко призводять до виснаженої зовнішності, особливо навесні, коли немає можливості балувати себе дешевими фруктами та овочами;
- Куріння та алкоголізм. Бліда шкіра - одна з малоприємних, але не таких вже значних ознак згубних пристрастей. Як тільки у людини з'являється бажання повернутися до здорового способу життя і вона зав'язує зі своїми поганими звичками, шкіра набуває нормального кольору.
Між іншим, існують люди, у яких блідість кольору шкірних покривів пояснюється природними причинами. Просто в їхньому дермі міститься набагато менше меланіну. Тому білий відтінок шкірних покривів для них є нормою.
Серед незворотних причин - вікові зміни. У будь-якої людини з віком шкіра поступово починає втрачати вологу. При цьому знижується продукування колагену і особа стає набагато сприйнятливішою до зовнішніх факторів. Саме тому спостерігається блідість і підвищена сухість рум'яного раніше личика.
Як позбутися блідості
- У разі занадто блідої особи або всього тіла можна порадити косметичні засоби - рум'яна, пудру, автозагар.
Однак всі ці хитрощі не допоможуть постійно підтримувати рум'янець. Необхідно вирішувати проблему, а не маскувати її наслідки.
- Якщо немає ніяких захворювань, які потребують лікування, можна виправити ситуацію, так би мовити, в домашніх умовах.
- Все, що необхідно для цього зробити - скоригувати своє харчування, більше часу приділяти відпочинку, уникати стресових ситуацій, позбутися шкідливих звичок, не забувати про фізичні навантаження.
У цьому випадку вам більше ніколи не доведеться виправдовувати свою блідість аристократичним походженням!