Як забути про бронхіальну астму?
Бронхіальна астма - тривале запалення дихальних шляхів, що викликає гіперреактивність бронхів, що призводить до повторюваних нападів хрипів, відчуттів скутості в грудях, кашлю, відпочинки, особливо в нічний час або після невеликого фізичного навантаження.
Напади виникають через спазми гладкої мускулатури дихальних шляхів, які усуваються лише під дією медикаментів.
Лікування бронхіальної астми
У дорослих лікують бронхіальну астму за допомогою препаратів, що впливають моментально на механізм хвороби. Ліки покликані швидко знімати симптоматику і усувати напад. Завдяки миттєвій дії інгаляторів, пацієнти здатні самі контролювати свій стан.
З часом астма здатна прогресувати, а потреба в інгаляції може зростати. Це не дивно, адже ми живемо у великих запилених мегаполісах, наш організм не захищений від диму курців, автомобільних вихлопів і викидів заводів, що знаходяться в межах міста.
Щоб розвитку хвороби не відбувалося, рекомендується проводити профілактичне лікування народними засобами в домашніх умовах. Перед початком самостійної домашньої терапії, необхідно проконсультуватися з лікуючим лікарем.
Діагностикою та лікуванням цього серйозного захворювання займається лікар-пульмонолог (від греч.pulmon
«легка», logus «лікар»). Він також здатний координувати дії своїх пацієнтів - давати поради з фізіотерапії і який курс лікувально-профілактичної фізкультури необхідний. Ефективною в даному питанні виявляється дихальна гімнастика і допустимі фізичні навантаження.
Фахівець допоможе змінити спосіб життя пацієнта і його раціон харчування, детально пояснить, як в домашніх умовах лікувати астму, і тим самим створить сприятливі умови для швидкого одужання.
Лікування народними засобами бронхіальної астми
Проводити будинки профілактику астми необхідно для пацієнтів. Щоб зміцнити організм у боротьбі із захворюванням, зменшити кількість нападів та їх інтенсивність, провести реабілітацію, астматикам прописують народну терапію.
Існує безліч трав'яних рецептів відварів, настоянок, зборів, які дійсно допомагають впоратися з хворобою і сприяють загальному оздоровленню дихальних шляхів.
Подивимося на те, що пропонує багатовіковий народний досвід:
- Імбир. Корінь перемолоти в кавомолці або блендері. Приблизно 300 грамів порошку залити літром спирту, залишити настоятися два тижні. Процедити і винести імбирний осад. Приймати настоянку два рази на день. Або просто нарізаний імбир залити склянкою крутого окропу і заваркою зеленого чаю.
- Збори з лікарських трав. Для астматиків підійдуть ті, в назві яких вжито слово «грудний». Стандартний грудний збір складається з таких трав, як м'ята перкова, чабрець, алтей, солодка, іссоп, мати-і-мачуха, душиця. Трави заливають окропом.
- Продукти бджільництва. Прополіс заливають спиртом у розрахунку, наполягають 2 тижні. Якщо виникає осад, то настій потрібно процедити, а потім приймати по 15 крапель з молоком двічі на день поза їжею.
- Сіль з хвойними екстрактами. Хвойні ванни добре відновлюють після важкого дня, знімають стрес і втому, допомагають виспатися і відпочити. Сіль дезінфікує, хвоя лікує і сприятливо впливає на органи дихальної системи.
- Хвойний збір. Приготовлюється з нирок сосни, мати-і-мачухи, чабреця і подорожника. Чабрець і мати-і-мачуха крім протизапального і відхаркувального, надають бронхорасширяючий ефект, що пояснює їх часте використання в рецептах проти астми. Всі інгредієнти в сухому вигляді залити гарячою водою, вскип'ятити, остудити дві-три години.
- Алтей. Ця лікарська рослина допомагає при кашлі. Знімає больові відчуття, заспокоює сильний кашель. Чотири столових ложки трави заварити крутим окропом, вживати тричі на день. Іноді в отриманий настій додають мед, чабрець або солодку.
- Ефедра і багульник. Ці трави є природними антисептиками і спазмолітиками, а також чинять противідечну, відхаркувальну і судосуджувальну дію, тому людям із захворюваннями серця необхідно бути вкрай обережним у прийомі даного настою. Ефедри взяти 50г, багульника, ромашки по 200р. Збір наполягти на окропі. Вживати теплим двічі на день.
- Крапива. Часто застосовується для лікування астми, тому що вона знімає симптоматику, звужує судини, попереджає напад і полегшує загальний стан хворого. У народі використовують сік молодої крапиви, яку збирають у травні. Соковиту листя прокручують на м'ясорубці, з маси витискають через марлю сік у банку, закривають її кришкою і зберігають у холоді. Вживають по чайній ложці до прийому їжі.
- Луковий лушпиння. Рецепт простий, потрібно лише прокип'ятити лушпиння пару хвилин і вимкнути. Якщо відвар вийшов занадто міцним і темним, то його розбавити водою і пити як чай протягом півроку.
- Суміш проти туберкульозу легенів і бронхіальної астми. Даний рецепт досить серйозний, його слід готувати, строго дотримуючись всіх приписів. Знадобиться: 500 г виключно баранячого жиру, 500 г меду, 500 г масла вершкового, 100 г какао-порошку, 10 яєць. Інгредієнти з'єднати разом в місткості, довести до кипіння, постійно перешкоджаючи. Повинна вийде консистенція гарячого шоколаду. Після закипання почекати пару хвилин і вимкнути. Приймати всередину три рази на день по 1 столовій ложці, обов'язково запиваючи трохи гарячим молоком.
Дієта і спосіб життя при бронхіальній астмі
Кожен пацієнт, у якого діагностували серйозне захворювання, бажаючи одужати і швидко реабілітуватися, повинен змінити свій раціон харчування і спосіб життя. Астматики не є винятком. У плані їжі, їм рекомендовано включити в свій раціон цибулю і часник в будь-якому вигляді як антисептичні засоби. Супи з цибулею, картоплею, кропом і петрушкою для підвищення імунітету і зменшення ризику підхопити вірусне захворювання. Слід відмовитися від продуктів, здатних спровокувати алергію:
- гострої паприки;
- полуниці;
- солодкого;
- цитрусових;
- продуктів з надмірним вмістом консервантів і штучних барвників.
Необхідно уникати стресових ситуацій, скандалів, конфліктів. Виключити непосильні фізичні навантаження, більше здійснювати прогулянок, можливо, брати путівки в санаторії в сосновому лісі або на березі моря.
Обов'язково кинути шкідливі звички. При астмі ні в якому разі не можна вдихати тютюновий дим. Вдома потрібно часто проводити вологе прибирання від пилу і вовни домашніх вихованців. Краще заводити короткошерстних кішок і собак.
Заняття дихальною гімнастикою, на свіжому повітрі, наприклад, на дачі, дуже корисні при астмі. Хорошим варіантом для вирівнювання дихання і зняття стресу є уроки ушу.
Всі пенсіонери в Китаї займаються цією технікою дихання і чудово виглядають, за допомогою дихальної гімнастики можна лікувати різні хвороби. Здоровий спосіб життя - це найкраща профілактика будь-яких хвороб і запорука довголіття.