Як боротися із запаленням копача?
Захворювання копача в більшості випадків лікувати починають, тільки коли вони досягли серйозної стадії, так як на болючі явища люди сидячих професій уваги звертають мало, пояснюючи це втомою, викликаною сидячою позою.
Тим часом навіть невеликий дискомфорт у цій галузі може свідчити про початок у ній запальних процесів. Викликати больовий синдром можуть захворювання кісткового і м'язового апарату та хвороби органів, розташованих біля нижнього відділу хребта.
Причини болю в копчику
При хворобливості в районі копчика біль може виникати не в ньому, а в області до неї прилеглої.
Причинами запалення копача та органів біля нього можуть бути:
- травми;
- хвороби хребта - остеохондроз, зміщення дисків тощо;
- патології тазових кісток;
- захворювання кишківника: геморой, проктит, тріщини прямої кишки та інші;
- хвороби сечовидільної системи: цистит, пієлонефрит, уретрит;
- простатит у чоловіків;
- опущення проміжності, запалення гінекологічних органів, опущення м'язів тазового дна у жінок;
- кісти копчика;
- навантаження при положенні сидячи, особливо якщо доводиться на сидіти м'якому;
- тісний одяг.
Близько 30% скарг на болі в копчику відносять до ідіопатичних.
Одним з найбільш частих запалень копача у жінок є кокцигодинія. Це захворювання значно погіршує якість життя, біль віддається в проміжність і сідниці, важко стає виконувати природні дії - нагинатися, займатися сексом, ускладнюється акт дефекації.
У чоловіків хвороба зустрічається в 6 разів рідше - це пояснюється анатомічними особливостями будови тазу. Артроз хрестцево-копчикового зчленування виникає при дистрофічних процесах тканин скелета в цій області.
Захворювання може довго перебувати в стані ремісії і загострюватися при збільшенні навантажень або переохолодженні. Болі тупі і гострі, в стані спокою затихають.
Якими бувають болі в копчику і про що вони свідчать?
За характером болю і часом її виникнення можна приблизно діагностувати захворювання, яке її викликає.
- Болі в копчику виникають при спробі піднятися з положення сидячи. Така іррадіація характерна для спакучих процесів в самому низу живота і рубців після хірургічного втручання в області проміжності.
- Болі в нижньому відділі хребта виникають при нахилі. До них призводять запальні захворювання органів малого тазу: придатків, сечового міхура, матки; геморой, захворювання тазостегнових суглобів, кісти різної локалізації органах малого тазу та копчика.
- Гострі болючі відчуття в копчику і сідниці викликає невралгія сідничного нерва.
- Тупі болі, що тягнуть, свідчать про запальні процеси в репродуктивній системі.
- Болі виникають нижче кінцевого відділу хребта - це може бути при опущенні проміжності, при свищі або ректальних тріщинах в задньому проході, переломі рудиментарного сегмента, його підвиві. Болі залишаються, навіть якщо травми були зафіксовані кілька років тому.
- Якщо симптоми - болі вище копача постійного характеру, що посилюються при фізичних навантаженнях і дотиках, то швидше за все, це невралгія - запалення нервів, що виходять з хрещеного або поперекового відділів хребта.
- У жінок болі в кінцевому відділі хребта бувають пов'язані з менструацією, вагітністю, пологами. У чоловіків часто зустрічається «джипова хвороба» - наслідки їзди на гусеничній техніці або великогабаритних мотоциклах - транспорті з висоамплітудною вібрацією.
- Сильні больові відчуття викликає киста копчика і її гнійне запалення.
- Копчик - це рудиментарна освіта, кінцевий відділ хребта, з якого формувався хвіст. При вродженій патології - редукції м'язів хвоста - у основи копчика виникає порожня трубочка, своєрідний свищ, не пов'язаний з самою кістковою тканиною.
Це є кіста, яку називають ще пілонідальний синус або свищ. У цій підлогій трубочці накопичуються слущені епітеліальні клітини, природні рідини - кров і лімфа, що утворює поживне середовище для патогенної флори, якщо вона туди проникне. Про свою особливість розвитку людина вже дізнається на фазі запалення, поштовх до якого дають інфекційні захворювання та стани, викликані травмою або переохолодженням.
- Також на хвороби копчика впливають вікові зміни, фактори зовнішнього середовища, ураження кісткової системи інфекціями або аутоімунні захворювання.
Лікування запалення нижнього відділу хребта
Незважаючи на загальні симптоми, лікування запалення копача починається тільки після точного з'ясування причини, що викликала захворювання.
У більшості випадків болі є побічними симптомами хвороб, які розвиваються в довколишніх органах, тому лікувати слід саме основні захворювання. У деяких випадках для усунення запальних процесів призначають антибіотики.
- Усунути наслідки травм допомагають фізіотерапевтичні процедури, рефлексотерапія, масажні впливи.
- Призначаються протизапальні препарати, знеболюючі і слабкі, щоб прибрати напругу при зайвих фізичних зусиллях. Іноді доводиться вдаватися до блокад, призначення стероїдних коштів.
- Для зменшення болючих відчуттів під час сидіння застосовують спеціальні пристосування - підкладки під сідниці, схожі на рятувальне коло. Це допомагає розвантажити ділянку копчика від додаткового навантаження.
- Запалення кісти копчика не можна вилікувати засобами народної медицини. Потрібне обов'язкове хірургічне втручання, щоб знизити ризик виникнення інфекції в підшкірному каналі.
- При гнійному запаленні кісти копчика порожнина розкривається, вичищається, видаляються відгалуження. Під час реабілітаційного періоду проводяться регулярні перев'язки, необхідно зменшити рухову активність, уникати температурних перепадів, контролювати положення тіла. На реабілітацію відводять до 6 тижнів, але ризик повторного інфікування досить високий. Як ускладнення з'являються свищі, гнійні абсцеси, екзема епідермісу в навколишній області. З отворів епітеліального копчикового ходу починається постійне виділення гною.
- Підключаються антибіотики при запаленні кісти копчика, після усунення гострого процесу проводиться повторна процедура очищення порожнини і радикальне усунення кісти - вичерпання всіх порожнин і рубцевої тканини. Операція проводиться під анестезією, пацієнт сам може вибрати спосіб знеболювання - місцевий або загальний.
Після операції необхідно перебувати під наглядом лікаря не менше 6 тижнів. 3 тижні не можна сидіти або лежати на спині, забороняється піднімати тяжкості.
Потрібно щодня промивати міжякідну область, використовується для цього тільки душ - ванну приймати не можна категорично. У зоні оперативного втручання необхідно протягом півроку виконувати епіляцію.
Народна медицина при болях в нижньому відділі хребта, причиною яких не є запалення кісти, радять розтирання зігріваючими мазями і компреси з настоянок, виготовлених з рослинних препаратів.
Рецепти коштів з арсеналу народних цілителів і фізкультура
Хірургічне втручання проводиться при важких травмах.
А ось зняти дискомфорт допоможуть такі методи:
- Компрес з блакитної глини з яблучним оцтом - столова ложка оцту на 500 г глини;
- Мазь з муміє і рожевого масла - компоненти змішуються в рівних кількостях;
- Розтирка з меду, редьки і спирту. 100 г меду, 150 г соку редьки, 50 г спирту.
Зменшити болючі прояви допоможуть заняття лікувальною фізкультурою:
- Вихідне положення - лежачи на спині, ноги зігнуті в колінах, руки - на внутрішньому боці колінних суглобів. Потрібно намагатися з'єднати коліна, заважаючи цій дії самостійно;
- Також в положенні на спині між колінами затиснути м'яч, при цьому руками намагатися зменшити випинання живота;
- Вправа виконується також лежачи. М'яч затиснутий між стопами - його потрібно піднімати і фіксувати по 7-10 секунд;
- Вихідне положення, як при першій вправі, тільки руки вздовж тулуба. Таз рівномірно піднімають.
Всі вправи, що знімають болі в копчику, виконуються повільно, досить до 6-8 повторів.
Виникнення хворобливості в області копчика під час зміни положення тіла або в стані спокою є причиною, щоб звернутися до лікаря. Цей симптом може допомогти виявити багато запальних процесів в організмі і усунути їх на ранній стадії.