Тромбоз - захворювання, при якому в кровоносних судинах відбувається злипання тромбоцитів, що перешкоджає нормальному відтоку венозної крові. У медичній практиці ця патологія належить до однієї з найбільш небезпечних. Відрив тромбу, сформованого в глибоких венах, здатний призвести до розвитку легеневої, а також ішемічної емболій, до порушення кровообігу головного мозку, що неминуче веде до інсульту.
Профілактика тромбозу: основні напрямки
Останнім часом лікуванню та профілактиці тромбозу стали приділяти велике значення. Незважаючи на появу інноваційних методик, лікування тромбоемболії досить рідко завершується позитивною динамікою. Тому будь-який пацієнт, схильний до утворення тромбів, повинен використовувати ряд профілактичних заходів, щоб уникнути "
раптового "летального результату.
Найбільш часто провокаторами розвитку тромбозу стають:
- підвищена згортальність крові;
- ожиріння;
- тривалий прийом гормональних препаратів, у тому числі, контрацептивів;
- підйом тяжкостей;
- куріння;
- вагітність.
Особливо сильно ризик розвитку патології присутній у пацієнтів старшої вікової групи, починаючи з 40 років.
Як правило, захворювання не є самостійним і розвивається як вторинна патологія через несвоєчасне або неефективне лікування венозного розширення вен, цукровий діабет, серцеву недостатність, нефротичний синдром, запальні процеси в кишечнику. Ризик формування тромбів істотно зростає, якщо пацієнт змушений протягом декількох діб дотримуватися постільного режиму, наприклад, після операційного втручання.
- Сьогодні для профілактики тромбозів і емболій використовують кілька напрямків. Перш за все, це усунення факторів-провокаторів. Дані заходи практично повністю залежать від бажання людини усунути проблему. Наприклад, неможливо змусити курця примусово відмовитися від шкідливої звички. Людина з зайвою масою тіла також має усвідомлювати, що знаходиться в зоні ризику.
- Варто зауважити, що при діагностуванні тромбозу і після проведеного лікування пацієнти часто заспокоюються і не прагнуть змінити спосіб життя. В результаті відбувається рецидив захворювання. Тому необхідно повністю переглянути свій раціон, знижуючи ймовірність нового розвитку тромботичного процесу.
- Необхідно дотримуватися раціонального харчування, знизивши в меню кількість продуктів, насичених холестерином. В першу чергу це стосується червоних сортів м'яса. Також потрібно збільшити в харчуванні частку рослинних олій і риби лососевих порід.
- Правильне харчування поєднують з посильними фізичними навантаженнями. Бажано періодично займатися ЛФК, уважно ставитися до лікування інфекційних процесів.
- При вторинному тромбозі, викликаному захворюваннями судин глибоких вен нижніх кінцівок, рекомендується носіння спеціальної компресійної білизни. При важких ураженнях призначається медикаментозна терапія.
- Досить часто можна зустріти рекомендації щодо профілактики тромбозу народними засобами. Якщо захворювання вже діагностовано, не слід бездумно пити відвари цілющих трав або парити ноги, використовуючи ефірні масла.
Всі дії, що вживаються в якості методів боротьби з ризиком прогресування патології, необхідно обговорювати з лікарем. Наприклад, використання крапиви може призвести до тяжких наслідків, оскільки тривале лікування підвищує згортання крові, що небезпечно для людини з схильністю до поразок судин.
При виявленому тромбозі слід уникати факторів, що підвищують ризик порушень венозного відтоку:
- тривалого перебування в положенні стоячи або сидячи;
- різкого підвищення температури навколишнього середовища: відвідування лазень, саун, прийом гарячих ванн - під забороною;
- тривалого перебування під прямими сонячними променями;
- використання гарячого воску при епіляції.
Не менш важливо відмовитися від носіння обтягуючих штанів, тугих шкарпеток і поясів, корсетів, тісної, облягаючої гомілку взуття. Потрібно знизити навантаження на ноги, використовуючи ортопедичні устілки і віддаючи перевагу стійкому каблуку не вище 3-4 см.
Еластична компресія в профілактиці патології
Цей захід включає в себе 2 напрямки: носіння компресійної білизни і застосування пневматичної компресії.
Наразі лікування та профілактика захворювань судинної системи передбачає носіння спеціальних панчохів або колгот, виконаних з протиемболічного трикотажу з використанням спеціальних технологій.
Самостійно приймати рішення про носіння даного виду білизни не слід, так як існує кілька ступенів компресії, і підбирати білизну необхідно в суворій відповідності з рівнем розвитку патології та особливостями її перебігу.
Крім того, є протипоказання до використання компресійної білизни:
- величина окружності щиколотки більше 35 см;
- прогресування атеросклерозу нижніх кінцівок;
- операційні втручання з приводу закриття виразкових утворень при варикозі;
- виражена деформація ніг.
Підбір білизни здійснюється після вимірювання кола щиколотки, довжини стопи, стегна і гомілки, кола гомілки і стегна. У перший час після виявлення патології білизну носити слід постійно, знімаючи перед сном і обробляючи ноги спеціальними гелями.
Уривчаста пневматична компресія використовується в лікувальних установах для профілактики захворювання у лежачих пацієнтів. За допомогою апарату створюється тиск, послідовно роздуває ланцюг камер. При цьому виявляється хвильовий вплив на судини, що прискорює швидкість кровотоку і знижує ризик застою венозної крові.
Вибір ліків для профілактики тромбозів
Медикаментозні засоби використовують для профілактики вже наявного тромбозу з метою запобігання ускладнень, а також для зниження ризику розвитку патології. Найбільш часто лікарі рекомендують приймати аспірин або його похідні.
В результаті досліджень було виявлено, що прийом ліків перед сном запобігає злипанню червоних кров'яних тілець. Щоправда, пацієнти, які застосовують аспірин для профілактики тромбозу, часто стикалися з таким побічним ефектом, як головні болі.
Одночасно з похідними ліки призначають ^ агулянти, тривалість прийому яких повністю залежить від тяжкості процесу. Для усунення симптомів застосовують місцеві засоби у вигляді гелів і мазей. Серед найбільш ефективних: «Ліотон», «Фастум», «Варикобустер».
Всі дані гелі прекрасно знімають набряк, зменшують болючі відчуття і нормалізують кровотік. Однак лікування місцевими засобами показано тільки на ранніх стадіях захворювання при ураженні судин, розташованих близько до поверхні шкіри.
При підозрі на варикозне розширення вен або інші проблеми з судинами необхідно негайно пройти ретельне обстеження, щоб виявити причину і вжити заходів для лікування патології та профілактики тромбозу. Народними рецептами самостійно користуватися не варто. Ціна за помилку може стати занадто великою.
