Показники норми пульсу у дітей різного віку, причини її порушення
Одним з показників нормального функціонування серцево-судинної системи людини є частота серцевих скорочень - простіше кажучи, пульс. А яка норма пульсу у дітей?
Контролювати пульс дитини, як і дорослого, можна вдома самостійно, але при цьому важливо знати, які показники відносяться до норми, і з яких причин вони можуть коливатися.
Першим фактором, який впливає на зміну параметру пульсу, є вік дитини - чим вона стає старшою, тим повільніше б'ється серце.
До 14-15 років частота серцевих скорочень підлітка прирівнюється до дорослої норми і становить близько 70 ударів на хвилину. Вплинути на зміни цього показника можуть різні фактори, тому важливо розуміти, що з них вважається нормою, а що виходить за її межі.
Така інформація допоможе відстежити виникнення патологій і вжити заходів, щоб запобігти настанню негативних наслідків для дитини.
Залежність пульсу від віку дитини
Пульс, як і тиск, - параметр індивідуальний і може багато чого сказати про стан здоров'я дитини. Саме тому кожен прийом педіатра починається з вимірювання пульсу, щоб лікар розумів загальну картину стану здоров'я дитини.
Виміряти його можна і в домашніх умовах. Перш ніж здійснювати підрахунок кількості ударів серця в хвилину, важливо розуміти, яка норма для дітей різного віку.
Найімовірніше ці дані показує таблиця:
Вік дитини | Норма пульсу |
Від 0 до 1 місяця | 110-170 |
Від 1 місяця до 1 року | 100-160 |
Від 1 року до 2 років | 95-155 |
Від 2 до 4 років | 90-140 |
Від 4 до 6 років | 85-125 |
Від 6 до 8 років | 80-120 |
Від 8 до 10 років | 70-110 |
Від 10 до 12 років | 65-100 |
Від 12 до 15 років | 60-100 |
Від 15 років і дорослі | 55-95 |
Крім знання того, яким повинен бути пульс і тиск, важливо також розуміти, що в різний час доби норма може змінюватися.
Вранці показник найбільш точно відповідає істині, оскільки після сну дитина спокійна, організм відпочив, пульс і тиск повинні бути в нормі. Підрахунок кількості ударів серця малюка або школяра необхідно здійснювати саме в спокійному стані, враховуючи його стан здоров'я і те, чим він займався попередні кілька годин.
Робиться це так:
- Потрібно приготувати годинник з секундною стрілкою або озброїтися секундоміром.
- Маленьким діткам простіше вимірювати пульс на сонній артерії під підборіддям, тоді як у дитини старшого віку стукіт серця добре прослуховується на куп'ясті.
- Спостерігаючи за секундною стрілкою, потрібно почати рахувати удари протягом 15 секунд.
- Після цього, отриманий результат необхідно помножити на 4, отримавши ЧСС в хвилину.
Пульс можна вважати і протягом всієї хвилини, проте практика показує, що підсумковий результат буде приблизно таким же. У здорових і активних дітей за такий проміжок часу ЧСС значно не змінюється, а знаходиться приблизно на одному рівні.
Виявлене значення пульсу можна порівняти з таблицею вікових норм і дізнатися, наскільки вони збігаються. При будь-яких відхиленнях переживати завчасно і хвилюватися про стан дитини не варто.
Більше того, маленьким дітям проблематично навіть поміряти тиск, адже апарат розрахований на руку більшого розміру. Але помітивши порушення норми ЧСС, варто спробувати зрозуміти, чому так відбувається, і при необхідності проконсультуватися з лікарем, пройти обстеження і переконатися в нормальному стані здоров'я дитини.
Причини учнівського та уповільненого пульсу у дітей
Якщо отримане в результаті підрахунків значення виходить за межі норми, не варто нервувати або шукати способи нормалізації цього показника.
- По-перше, варто зробити ще один замір через 30-40 хвилин, під час яких дитина повинна відпочивати, провести час спокійно, не хвилюватися і не займатися фізичними навантаженнями. Можна навчити його правильно і глибоко дихати, думати про щось хороше або просто почитати книгу.
- По-друге, якщо після ще одного заміру підрахунок пульсу знову показав вихід за межі норми, потрібно враховувати, з яких причин це може відбуватися.
Перевищення нормальних значень ЧСС у дітей різного віку відбувається через такі передумови:
- перевтома або сильні фізичні навантаження;
- переживання та емоційний стрес;
- анемія - зниження рівня гемоглобіну;
- підвищення температури, початок вірусного захворювання;
- порушення роботи серця, органів дихання, підвищений тиск.
При цьому збільшення пульсу у дитини вважається ненормальним, якщо за таблицею згідно з її віком значення виходить за межі + 20%. Роблячи періодичні заміри і порівнюючи з тим, яким повинен бути ритм серця, важливо зафіксувати всі відхилення і повідомити про це лікаря. Такі відомості плюс огляд пацієнта дадуть фахівцеві підставу для проведення подальших обстежень.
Брадикардія - зниження частоти серцевого ритму
Частота серцевих скорочень іноді може бути нижче норми.
Якщо при цьому дитина почувається добре, не відчуває слабкості і навіть займається спортом, брадикардія не вважається порушенням, а навпаки, вказує на здорове і активне дитяче серце.
Якщо дитина не займається спортом, а її ритм пульсу значно нижчий, ніж має бути, це може бути симптомом порушення роботи серця.
Особливо якщо при цьому спостерігаються також додаткові тривожні «сигнали»:
- слабкість;
- часті запаморочення;
- нудота і втрата апетиту;
- швидка стомлюваність.
У будь-якому випадку потрібно звернутися до фахівця, щоб зрозуміти причини такого порушення, провести необхідні обстеження і визначити подальші дії.
Фізичні навантаження та пульс дитини
Ще одним фактором, який варто враховувати, щоб зробити припущення або висновок про нормальну роботу серця, є підвищення пульсу і тиску у дітей під час занять спортом. Причому має значення не тільки, наскільки підвищується норма цих показників у дитини після тренування, але і як швидко вона відновлюється до звичайного значення.
До віку 10-12 років під час занять спортом пульс підлітка повинен знаходитися в межах значення, яке вимірюється за формулою: ЧСС = 220 - вік дитини. Тобто навіть досягнення межі в 200 ударів на хвилину вважається нормою.
Природно при цьому буде підвищено тиск, який позначиться на почервонінні особи, учнівському диханні та потовиділенні.
Через 10-15 хвилин після закінчення тренування або зменшення навантаження ЧСС у дітей будь-якого віку повинен прийти в норму. Якщо учнівський пульс тримається довше, і дитині важко відновити дихання, необхідно переглянути навантаження і знизити інтенсивність занять. У будь-якому випадку, краще проконсультуватися з педіатром, щоб спортивні секції та заняття приносили тільки користь дитячому організму.
Таким чином, частота серцевих скорочень і тиск дитини можуть багато чого сказати про її здоров'я, причому їх можна заміряти не тільки в стані спокою, але і після фізичних навантажень.
Вміючи виміряти ці показники і знаючи нормальні значення для кожного віку, можна зробити висновок про роботу серцево-судинної системи, щоб вчасно відреагувати і простежити причини порушень. А якщо норма і факт збігатимуться, можна бути впевненим у відмінному стані дитини та її правильному зростанні і розвитку.