Нарколепсія: симптоми і лікування
Вас переслідує постійний стан сонливості вдень, а ночами ви часто не можете рушити? Можливо, це симптоми нарколепсії, яка відома людству понад 2000 років. У чому ж особливості цього стародавнього захворювання і як позбутися підступної недуги, ми постараємося з'ясувати в нашій статті.
Що таке нарколепсія
Нарколепсія - це свого роду розлад сну, який характеризується перманентним станом сонливості і бажанням заснути в нестандартний для цього час. Людина, яка страждає від нарколепсії, як правило, постійно хоче спати і відчуває себе втомленою, навіть якщо до цього вона повноцінно виспалася.
Безперечно, подібні симптоми негативно позначаються на якості життя і завдають масу незручностей.
Сучасна медицина поки що не знайшла відповіді на питання, як лікувати це підступне захворювання, але справлятися з його симптомами вміє. Тому, завдяки кваліфікованій допомозі фахівців і своєчасному виявленню хвороби, можна істотно полегшити стан пацієнта і забезпечити практично нормальний ритм життя.
Причини
На сьогоднішній день точні причини виникнення нарколепсії назвати досить важко. Але лікарі сходяться на думці, що це захворювання виникає через порушення роботи ділянки мозку, яка регулює режим сну і бадьорювання.
При цьому виникає параліч сну або каталепсія, яка подібна стану втрати тонусу м'язів, характерному для звичайних сновидінь. При нарколепсії втрата м'язового тонусу, а також переживання стану сну виникають в абсолютно невідповідний час.
Медициною визначено, що нарколепсія проявляється не на основі проблем психіатричного або психологічного характеру. Часом причиною виникнення хвороби можуть стати генетичні фактори. Незважаючи на це, пряма передача хвороби по спорідненій лінії, не є обов'язковою у всіх випадках.
У людей, які страждають на нарколепсію, виявляється знижений вміст гіпокретину в мозку. На підставі цього, лікарі припускають, що причина прояву нарколепсії безпосередньо пов'язана з геном, який регулює вироблення гіпокретину.
Як розпізнати хворобу
Найбільш часто захворювання проявляється через такі симптоми:
- Спостерігається часта безпричинна сонливість протягом дня, а також стан постійної втоми. Людина може засипати на короткі проміжки часу в ситуаціях, що не мають до сну;
- Бувають випадки каталептичного стану, який виражається через раптову втрату м'язової сили. На початкових етапах розвитку хвороба характеризується легкою слабкістю м'язів в області колін, а також може супроводжуватися сильними емоційними проявами, наприклад, нестримним сміхом або приступом люті. Тому нарколепсія, як правило, йде рука об руку і з каталепсією;
- Під час сну нерідко виникає відчуття знедоленості, яке ще називають «паралічем» сну. Носить короткочасний характер і може супроводжуватися відсутністю мови;
- Перед засипанням увечері або в період денного сну з'являються галюцинації гіпнагогічного характеру. Можуть мати сильне емоційне забарвлення і навіть злякати людину, оскільки часто містять хвилюючі образи і звуки.
Серед вищезгаданих ознак найбільш значущим у лікарському середовищі вважається постійна сонливість у денний час, яка свідчить про розвиток першого етапу хвороби. Наступні симптоми нарколепсії говорять вже про хронічну течію.
Чи потрібно звертатися до лікаря?
При виявленні симптомів, необхідно обов'язково звернутися до лікаря, щоб не допустити переходу нарколепсії в хронічну стадію. Крім постійного млявого стану, відсутності бадьорості і неухильного бажання поспати вдень, є ще неприємні наслідки, які завдають значних життєвих незручностей.
Серед них:
- Можливі проблеми при керуванні транспортним засобом, коли потрібна максимальна увага і швидка реакція в непередбачених ситуаціях;
- Труднощі для професій, яким необхідна висока точність розрахунків і суворе дотримання правил безпеки;
- Зниження рівня уважності та здатності сприймати нову інформацію для учнів в освітній сфері.
Тому пускати хворобу на самоплив і відмовлятися від лікарської допомоги не варто, якщо ви хочете позбутися можливих її проявів і жити щасливим здоровим життям.
Медична діагностика
Після первинного огляду лікаря для підтвердження діагнозу пацієнт направляється для консультації до сомнолога. Цей фахівець допомагає детально вивчити особливості перебігу хвороби і призначає необхідні тести. Як правило, проводиться полісомнографія і тест MSLT.
Полісомнографія - дослідження, для якого пацієнт повинен провести ніч у лабораторній кімнаті. У цей час за його сном пильно стежитиме спеціальний прилад і фіксуватиме показники стану основних органів.
Тест MSLT необхідно проводити наступного дня з тим же приладом, тільки в денний час. Пацієнту пропонують заснути на 20 хвилин протягом 2 годин кілька разів, і під час сну складається динаміка патерну обличчя.
Комплексне поєднання цих двох досліджень дозволяє лікарю визначити, чи дійсно людина страждає від нарколепсії, або її симптоми говорять про якийсь інший розлад.
Методи лікування
Сучасна медицина сьогодні не може повністю вилікувати нарколепсію, але дозволяє істотно полегшити симптоми її прояву і дати можливість пацієнту жити нормальним життям.
Лікування нарколепсії передбачає комплексний підхід, який включає:
- Медикаментозні препарати;
- Зміна способу життя;
- Підтримку оточуючих.
Правильно підібрані лікарські препарати в денний час надають стимулюючу дію і тим самим усувають проблему постійної сонливості. Для вирішення труднощів з фазами швидкого сну в нічний час застосовується група антидепресантів, які дають можливість організму відпочити і відновити режим сну і пильнування.
Але одних медичних препаратів недостатньо, особливо якщо людина зловживає алкоголем і любить викурити в день пару десятків сигарет. Щоб позбутися неприємних симптомів нарколепсії, згубні звички варто залишити в минулому.
Також слід суворо дотримуватися індивідуального графіка сну і пильнування, і тому намагатися лягати спати і вставати щодня в один і той же час.
Психологічна складова також відіграє важливу роль у процесі лікування. Необхідно, щоб близькі і колеги були в курсі захворювання і не приймали симптоми сонливості за лінь або прояв депресії.
Увага і підтримка оточуючих допоможе швидше впоратися з негативними сторонами хвороби і гарантує психологічний комфорт пацієнта.
Що стосується методів лікування нарколепсії за допомогою народних коштів, то даних про можливості цього виду медицини на сьогоднішній день немає і народними засобами вилікуватися навряд чи вдасться.
Тому акцент слід робити на підтримці здорового способу життя і внести в свій режим систематичні помірні фізичні навантаження. Таким чином, можна повернутися до нормального життя: вдень вести активну діяльність, а в нічний час успішно відновлювати сили.
Якщо ви виявили у себе або ваших близьких ознаки розвитку нарколепсії, не впадайте у відчай.
Головне, уважно стежити за внутрішнім станом, виконувати рекомендації лікаря і бути впевненим в успіху одужання. Адже вченими доведено, що позитивні емоції та психологічний спокій є запорукою позбавлення від багатьох недуг. Здоров'я Вам і гарного настрою!