Як вибрати комп'ютерне крісло?
Як вибрати комп'ютерне крісло?
Ви проводите значну частину часу за комп'ютером, значить потрібно потурбуватися про своє здоров'я. А це безпосередньо залежить від облаштування робочого місця. Комп'ютерне крісло так само необхідне, як і хороший монітор і процесор. Можна, звичайно, використовувати і табуретку з кухні, але це буде незручно і здоров'я не додасть.
Інструкція
Рівень складності: Легко
Що вам знадобиться:
- бажання, турбота про власне здоров'я і здоров'я близьких.
1 крок
Вирушаючи в магазин за кріслом, ви повинні врахувати кількість проведених годин за комп'ютером, від цього залежить вибір крісла. Отже:
- у него должен быть подголовник. він позбавить від перенапруження шийних м'язів і дасть можливість розслабитися.
-регулятор нахилу спинки. дозволить зняти навантаження з хребта і м'язів спини.
-регулятори висоти і (або) ширини підлокітників. не дають втомитися плечам і шийним хребцям.
- утолщение на спинке кресла. вони допоможуть рівномірно розподілити тиск крісла на тіло.
2 крок
Важливу роль відіграє і оббивка крісла. Звичайно хороша шкіряна оббивка, але шкіра може виявитися неякісною або ви просто не впевнені в тому, що це шкіра, тоді краще вибрати оббивку з натуральної тканини. Так само зверніть увагу на стійкість крісла, тому вибирайте тільки ті моделі, у яких є п'ять коліс.
3 крок
Діти зараз, є найактивнішими користувачами (хоча це і не додає їм здоров'я), тому, якщо є дитина в сім'ї, то їй можна купити окреме крісло. Але йдучи в магазин за кріслом візьміть з собою і дитину, для «примірки». Сидячи на кріслі, він обов'язково повинен діставати ногами до підлоги або спеціальної підставки. Спина повинна бути прямою, тому спинка біля крісла повинна бути високою і обов'язково з підголовником. Оббивка повинна бути з натуральної тканини.