Отримайте більше від свого Fitbit: 10 програм для Android, які ви повинні використовувати
Простота Fitbit - одна з найбільших торгових точок. Надягніть його на кому, завантажте додаток, і все готово. Але є набагато більше, що ви можете зробити з Fitbit ніж ви могли б зрозуміти.
- 1. Wokamon — Monster Walk Quest
- 2. Лічильник калорій - MyFitnessPal
- 3. Під бронею
- 4. IFTTT
- 5. Особистий тренер Fitstar
- 6. Шукач Fitbit
- 7. Таблиця лідерів для Fitbit
- 8. DriveBit
- 9. Walkadoo: щоденні цілі в ходьбі
- 10. Weight Watchers Mobile
- Роби більше з Fitbit
- У вас є улюблений додаток, який ви використовуєте зі своїм Fitbit? Ви зробили якісь чудові рецепти IFTTT для цього? Розкажіть нам все про них у коментарях нижче.
Ви не можете використовувати тільки офіційну програму. У Google Play Store повно додатків для Android, які будуть працювати з вашим фітнес-трекером. Від ігор до Weight Watchers, є кілька відмінних варіантів на вибір. І всі вони допоможуть вам бути більш активними.
1. Wokamon — Monster Walk Quest
Будь-яке завдання, що вимагає мотивації, може бути значно полегшене шляхом гейміфікації. якими розбивка чого-небудь на легкодоступні досягнення і підвищення рівня для отримання нагород - це перевірена техніка, що допомагає вам впоратися із завданням.
Wokamon - це гейміфікація Fitbit. Якщо ви з усіх сил намагаєтеся зберегти кількість кроків, спробуйте.
Надихнувшись більш відомою грою зі схожою назвою, мета Wokamon - збирати, годувати і вирощувати свій власний набір симпатичних мультяшних монстрів. Для цього вам потрібно заробляти очки, а щоб заробляти очки, потрібно ходити.
Завантажити - Wokamon - Monster Walk Quest (безкоштовно)
2. Лічильник калорій - MyFitnessPal
MyFitnessPal - це найповніший додаток для здоров'я і фітнесу для Android. Він заохочує вас відстежувати все, що ви їсте, і дає поради про те, як ви можете поліпшити свою дієту.
Програма імпортує ваші кроки і дані сну з вашого облікового запису Fitbit, щоб дати вам повну і дуже детальну картину вашого способу життя. Ви також можете додати друзів, щоб надати вам моральну підтримку, коли ви разом працюєте над новими режимами фітнесу.
Ви повинні взяти на себе зобов'язання використовувати його, хоча. Сповіщення з'являються регулярно, якщо ви коли-небудь забудете записати їжу.
Завантажити - лічильник калорій - MyFitnessPal (безкоштовно)
3. Під бронею
Якщо офіційна програма Fitbit занадто базова для ваших потреб, ви можете перевірити Under Armour як альтернативу. Хоча вони призначені в основному для фітнес-трекерів UA, він також буде працювати з вашими даними Fitbit, щоб надати вам більш докладні звіти і кращу підтримку для тренувань.
Змагання, як соло, так і з друзями, можуть бути легко створені, і ви можете додавати оцінки і нотатки, що описують ваші почуття. З часом ви зможете визначити закономірності, пов'язані з тим, наскільки добре ви спите, або з якою активністю ви займаєтеся.
Under Armour також володіє MyFitnessPal, і ці два додатки прекрасно інтегруються один з одним.
Завантажити - Under Armour Record (безкоштовно)
4. IFTTT
IFTTT - це інструмент для спільної роботи всіх ваших програм, пристроїв і сервісів. Він може запропонувати користувачеві Fitbit
З рецептами IFTTT ви можете отримати нагадування, якщо ви не пройшли досить далеко до певного часу дня. У вас можуть бути свої ліхтарі Philips Hue: світильники або кавомашина увімкнеться, коли Fitbit виявить, що ви прокинулися. Або ви можете об'єднати свої дані з іншими фітнес-пристроями, в тому числі від Jawbone або Misfit.
Ви можете зробити свій власний теж. Якщо є якийсь спосіб, яким ви хотіли б використовувати свої дані Fitbit, є хороший шанс, що у IFTTT є відповідь.
Завантажити - IFTTT (безкоштовно)
5. Особистий тренер Fitstar
Fitstar - це офіційний додаток Fitbit для всіх, хто хоче виконувати індивідуальні тренування, які можна виконувати де завгодно і коли завгодно.
Пропонуються повні програми з персональним тренером за вашим вибором, мотиваційні звукові доріжки, щоб ви продовжували бігати по біговій доріжці або фрістайл сесій, де ви можете вибрати вид тренування, який ви хочете. Більша частина контенту безкоштовна, і ви можете отримати доступ до більш докладного преміум-контенту за щомісячну або щорічну плату.
І все, що ви робите, синхронізується з вашим Fitbit, так що немає необхідності реєструвати ваші сеанси згодом.
Завантажити - Персональний тренер Fitstar (безкоштовно)
6. Шукач Fitbit
Гумові ремінці на деяких моделях Fitbit можуть бути схильні до тріщин і розривів з плином часу, що дозволяє легко втратити трекери.
Finder для Fitbit допоможе вам знайти втрачений пристрій. Він працює через Bluetooth, тому він має обмежений радіус дії. Це не допоможе вам знайти щось, що ви втратили на вулиці три години тому, але якщо воно впало вдома або в спортзалі, ви зможете відновити його.
Як тільки програма підключається до Fitbit, вона повідомляє вам, коли ви наближаєтеся або віддаляєтеся, в кінцевому підсумку приводячи вас прямо до нього.
Завантажити - Finder для Fitbit (безкоштовно)
7. Таблиця лідерів для Fitbit
Fitbit рекомендує вам додавати своїх друзів в сервіс, кажучи, що це зробить вас на 27 відсотків більш активними, ніж якщо б ви працювали поодинці. Але що, якщо у вас немає друзів, які володіють Fitbit? Увійдіть до таблиці лідерів.
Таблиця лідерів дозволяє вам змагатися з людьми, яких ви знаєте, а також з будь-ким ще у вашому регіоні і з усіма у світі. На даний момент у нього немає величезної кількості користувачів, але він як і раніше служить своїй меті. Спостереження за тим, як ви порівнюєте себе з іншими, дійсно підштовхує вас до того, щоб зробити трохи більше і переслідувати нові цілі.
Завантажити - таблиця лідерів для FitBit (безкоштовно)
8. DriveBit
Фітбіт іноді може помилково ідентифікувати певні типи руху як ходьбу, навіть якщо це не так. Водіння - це типовий приклад: іноді удари і вібрації у вашій подорожі можуть призвести до того, що ви стоїте на сотнях сходинок, поки ви просто сидите.
Ви не можете вилучити їх з Fitbit, але ви можете налаштувати їх. Ось що робить DriveBit. Натисніть кнопку «Пуск», коли ви починаєте подорож, і «Стоп», коли ви закінчите. Будь-які кроки, нараховані за цей період, позначаються як дія водіння і більше не зараховуються в підсумкові суми ваших кроків.
Завантажити - DriveBit (безкоштовно) [Більше не доступно]
9. Walkadoo: щоденні цілі в ходьбі
Якщо ви серйозно ставитеся до підвищення рівня своєї активності, то постановка щоденних цілей - відмінний спосіб для цього.
З Walkadoo ви отримуєте індивідуальні щоденні цілі, засновані на ваших поточних рівнях активності. Це означає, що вони завжди досяжні, і ви не отримаєте розчарування, яке виходить від нереальної мети.
Завантажити - Walkadoo: щоденні цілі ходьба (безкоштовно)
10. Weight Watchers Mobile
Ваш фітнес-трекер Fitbit інтегрується з сервісом Weight Watchers. Синхронізуйте свої дані через мобільний додаток, і рівні вашої активності будуть враховуватися для досягнення ваших щоденних цілей. Кроки конвертуються в основну валюту сервісу FitPoints.
Щоб налаштувати його, вам необхідно увійти в свій обліковий запис Weight Watchers або в додатку, або на робочому столі, перш ніж підключатися до пристрою і вводити свої облікові дані для входу в Fitbit.
Завантажити - Weight Watchers Mobile (безкоштовно)
Роби більше з Fitbit
Всі ці програми допомагають зробити ваш Fitbit більш захоплюючим і функціональним. Це, в свою чергу, гарантує, що ви продовжите використовувати його і продовжите просувати свої цілі ще вище.