Зникло молоко: які причини, як відновити лактацію?

Зникло молоко: які причини, як відновити лактацію?

Існує помилкова думка, що далеко не кожна жінка здатна грудьми годувати дитину. Насправді це не так. Лікарі впевнені, що раз жінка здатна народжувати, значить, і годувати малюка вона теж може. Існує безліч причин, через які молоко у матері зникає. Якщо знати про них і про те, як їх уникнути, можна забезпечити дитині харчування.

Коли зникає молоко, жінка піддається паніці, починає нервувати, але це не допоможе знайти відповідь на питання про те, що робити в цій ситуації. Потрібно обов'язково стежити за своїм станом і при найменшій підозрі, що вона починає зникати, необхідно терміново вживати заходів.


Перші ознаки

Про нестачу молока або про те, що скоро воно може пропасти зовсім, підкаже своєю поведінкою сама дитина:

  • Малюк часто вимагає груди, довго смокче, якщо не наїдається або взагалі не отримує харчування;
  • Звертайте увагу на підборіддя карапуза. При ковтанні він опускається, потім зупиняється, після чого знову піднімається. Чим довше підборіддя залишається внизу, тим більшу кількість молока він вжив. Відповідно, коли ви помітите, що крихітка швидко рухає підборіддям, значить, молоко потроху зникає;
  • З 5-го дня життя дитини кількість сечі у неї значно збільшується. На добу при нормі потрібна зміна близько 5 підгузків. Якщо потрібно менше підгузків, швидше за все, кількість молока у вас зменшилася;
  • Стілець малюка теж може дати підказку. Під час розвитку крихти в утробі матері у нього накопичується меконій, який в перші дні життя карапуза поза утробою пофарбовує спорожнення в зеленуватий колір. У стілець, що не доотримує харчування крихти, залишається таким довше трьох днів, що не є нормою. Варто звернути увагу і на частоту дефекації - якщо годування дитини дає їй насичення, цей процес відбувається не рідше 3-х разів/день.

Причини

  1. Часто зникнення молока спостерігається на 3, 7, 12 тижні життя дитини. Зазвичай причиною тому служить стрімкий його розвиток і, відповідно, зростання. Організм матері не встигає до цього адаптуватися, у зв'язку з чим крихітка може відчувати голодування. Цей факт не повинен викликати тривогу, тому що грудне молоко почне вироблятися в потрібній кількості не пізніше ніж на 4-й, 5-й день.
  2. До проблеми можуть призвести стреси, неврози жінки, дратівливість тощо. Нерідко причиною стає невпевненість мами в тому, що вона здатна годувати дитину скільки потрібно. Через нервові стани і невпевненість порушується процес вироблення окситоцину (гормон, що забезпечує відтік молока з залоз). Через це малюку стає важко смоктати молоко, тому з часом він відмовляється від материнських грудей.
  3. Стомлюваність також може призвести до зникнення харчування для крихти. Зазвичай пов'язано це з тим, що жінка повністю бере на себе домашнє господарство, догляд за дитиною, внаслідок чого втомлюється, стає знесиленою.
  4. Часто дітей докармлюють з пляшечки, а щоб крихітка заспокоїлася, дають соску. Таким чином, карапуз рідше смокче материнські груди. Це призводить до того, що молоко зникає за відсутності стимуляції смоктанням. З часом функція вироблення харчування для малюка у матері вичерпується.
  5. Якщо при пологах застосовувалося знеболювання або вони здійснювалися за допомогою «кесарева», це може служити причиною виникнення проблем з вигодовуванням. Деякі мами вважають, що ця функція вже не відновиться, тому починають годувати малюка з пляшечки.
  6. Насправді кроху потрібно прикладати до грудей, що допоможе відновити лактацію. Сосання дасть імпульс у гіпофіз, що відповідає за забезпечення годування, і молоко почне з часом надходити.
  7. Необхідно стежити за тим, наскільки правильно ви прикладаєте карапуза до грудей. Він повинен повністю захоплювати сосковий ореол. Йому нічого не повинно заважати під час прийому їжі - груди не повинні перекривати ніс малюка. До того ж мамі, яка годує, потрібно стежити за тим, щоб карапуз не видавав «чмокаючих» звуків, які будуть означати, що він некріпко тримає груди.
  8. Протягом першого місяця його життя варто годувати крихту якомога частіше. Дитя може заснути під час годування, його потрібно розбудити, просто доторкнувшись до щічки рукою. У цьому випадку малюк завжди буде ситий, а у мами довго буде харчування для нього.
  9. Не припиняйте лактацію навіть у тому випадку, якщо у вас з'явилися тріщинки на сосках або хворобливість. У цих випадках необхідно використовувати спеціальні мазі, крему, які вам порадить лікар. Крім того, можна застосовувати спеціальні насадки.
  10. Деякі жінки хочуть відучити дитину від грудного молока, тому цікавляться тим, що можна зробити, щоб воно пропало. Для цього просто поступово зводять годування «нанівець». Але вам цього потрібно всіляко уникати, якщо ви хочете продовжити і далі годувати карапуза грудьми. Це ж стосується і прийому оральних засобів контрацепції.
  11. Різні захворювання, операції у матері теж можуть служити причиною згасання функції вироблення харчування для крихти.

Що робити?

З можливих причин можна зробити деякі висновки про те, як відновити лактацію і продовжувати годувати малюка, якщо пропало грудне молоко.

Ось що можна зробити в прагненні повернути крихті повноцінне харчування:

  • Починайте годувати з тих грудей, які збідніли молоком;
  • Намагайтеся уникати стресів, нервозів та інших негативних проявів. Попросіть родичів і близьких допомагати вам у цьому, підтримувати вас;
  • Контролюйте своє харчування. Необхідно приймати їжу мінімум 5 разів/день, випивати багато рідини. Позитивно на лактацію впливають компоти з яблук, сухофруктів. У чай додавайте молоко, а сам напій не повинен бути міцним;
  • Постійний контакт з крихтою підвищує здатність до вироблення молока. Частіше розмовляйте з малюком, беріть його на руки, просто торкайтеся до нього. Не забувайте, що смоктання допоможе збільшити кількість їжі для крихти. Дуже бажано годувати малюка вночі хоча б один раз;
  • Виробляйте масаж грудей із застосуванням оливкової олії кілька разів на день. Також необхідний масаж спини, який вам може робити чоловік або хтось із близьких;
  • Разом з дитиною частіше ходіть на прогулянки, дихайте свіжим повітрям, щоб організм насичувався киснем;
  • Постарайтеся не звалювати на себе всю роботу по дому, знайдіть собі помічника, а самі більше відпочивайте. Це дозволить вам не сильно втомлюватися, що дозволить якомога довше годувати вашого карапуза грудьми.

Багато жінок стверджують, що необхідно налагодити кровотік. Ось чому потрібно не тільки масувати груди, але і рухати нею - нахилятися, підстрибувати і т. д.

Якщо всі ці методи не приносять результату, зверніться за консультацією до лікаря. Він підкаже, що потрібно робити у вашому конкретному випадку. Можливо, фахівець пропише препарати на натуральній основі, які допоможуть вирішити проблему.

Народна медицина

Народна медицина теж знає, як збільшити лактацію, якщо пропадає молоко. Перевірений століттями досвід передається з покоління в покоління.


  1. Подрібнюємо в ступці 5 г насіння тміна, закладаємо сировину в каструлю, заливаємо сметаною (1 склянка). Суміші потрібно дати закипіти. Отриманий засіб потрібно вживати перед їжею по 1 ч. л.
  2. Якщо у вас пропало або почало зникати молоко, спробуйте цей спосіб. Сушену крапиву (1 ст. л.) заливаємо окропом (1 склянка), даємо настоятися мін. 15-20 під кришкою. Приймати настій потрібно в дозуванні 1 ст. л. щоразу після їжі.
  3. Можна зробити і настій за наступним рецептом. Візьміть кріп, плоди анісу, душицю в рівних частинах, а з отриманої суміші візьміть 1 ч. л. і заваріть інгредієнти в окропі (1 склянка). Накрийте посудину із засобом рушником і дайте настоятися протягом третини години. Пропустіть фільтр (сито або марлю). Приймайте перед їжею 1 столову ложку настою щодня.
  4. Натріть моркву, залийте свіжим молоком з високим вмістом жирів. Приблизно за півгодини перед годуванням малюка пийте по 1 склянці кошти.

Тепер ви знаєте, чому може зникнути молоко у мами і як з цим боротися. Потрібно пам'ятати, що опускати руки не можна. Проаналізуйте причини і знайдіть спосіб продовжити годувати карапуза грудьми.

Image

Publish modules to the "offcanvas" position.